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百搭酸汤

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发表于 2014-8-12 15:26:44 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河南

  
  主料:番茄3个 鸡蛋两个 黑木耳4片 丝瓜3根 植物油10ml
  辅料:番茄沙司15ml 盐3g 醋5-10ml 淀粉5g 白糖适量
  百搭酸汤的做法
  1. 番茄去皮切片,丝瓜切厚片。黑木耳切片。我这个番茄个头很小,所以用了5个,普通大小的番茄3个就够了。
  2. 丝瓜提前用盐水浸泡一下可以保持不变色。
  3. 锅中倒入约10ml植物油,依次倒入切片的番茄,丝瓜,黑木耳。并且加水至高度与丝瓜齐平。开大火煮至沸腾后转中小火煮至蔬菜变软。
  4. 期间炒一下鸡蛋,将两个鸡蛋打散了,加入0.5g盐,适量黑胡椒(去腥)。锅内倒入适量油,油热后倒入蛋液。
  5. 随意的翻炒几下蛋皮即可,不用很熟,盛出备用。
  6. 煮至蔬菜全部变软之后倒入蛋皮,并加入15ml番茄沙司,5-10ml醋,加入约3g左右盐,5左右糖拌匀。随后用约5g淀粉,按2:3的比例与清水混合,倒入汤中勾芡,只需要稍微变稠即可出锅。
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