预防急性胰腺炎从病因入手

草木不凡

　　□沁阳市人民医院消化内科王建新

　　胰腺是人体中非常重要的一个器官，虽然很多时候它的存在感不强，但是它却关乎我们的日常生活，并在日常生活中发挥非常重要的作用。

　　胰腺可以分泌胰液，其中包含多种酶类物质，如胰蛋白酶、淀粉酶和脂肪酶等，用于帮助消化食物中的蛋白质、淀粉和脂肪，使其变成小分子物质，以便被吸收。另外，我们日常熟知的血糖也是胰腺控制的，胰岛细胞可以分泌胰岛素和胰高血糖素等激素，能够调节血糖水平。胰岛素能够促进葡萄糖的吸收和利用，从而降低血糖浓度，而胰高血糖素则能够提高血糖浓度。

　　想要有效地对急性胰腺炎进行预防，首先要了解急性胰腺炎的病因有哪些。

　　现在的医学研究表明，急性胰腺炎和胆这个器官有非常密切的联系，医学统计表明，胆源性的急性胰腺炎患者占急性胰腺炎患者的比例巨大，一些胆囊结石患者的小结石在胆总管中活动，并且在一定的情况下在壶腹部停留阻塞，这种情况很容易导致胰管高压，使得胰管流出道不畅，从而引起急性胰腺炎。

　　急性胰腺炎是急性发作的炎症，急性病变很多时候都离不开患者日常生活中的饮食习惯。暴饮暴食和饮酒这两个因素很容易导致胰液的大量分泌，分泌的胰液不能经胰管流出道顺利排到十二指肠，胰管内压升高，即可引发急性胰腺炎。

　　除前面两个导致急性胰腺炎的原因外，导致急性胰腺炎还有重要的一个因素就是高甘油三酯血症。很多急性胰腺炎患者同时合并高甘油三酯血症，高甘油三酯血症患者的胰腺中，小血管很容易在脂质颗粒的影响下出现栓塞，导致胰液无法流通，引起胰管压力上升，导致胰管破裂，引发急性胰腺炎。

　　从急性胰腺炎的病因入手进行对症预防，那么就可以防急性胰腺炎于未然。过量饮酒和高脂肪饮食可能会导致胰腺炎的发作，因此，要尽量减少酒精和高脂肪食物的摄入，选择健康的饮食习惯，多吃水果、蔬菜和全谷类食物。肥胖和超重可能增加患急性胰腺炎的风险，通过健康的饮食和适当的运动来保持健康的体重，避免暴饮暴食，也是非常重要的。定期进行体检能帮助及早发现潜在的健康问题，如果有家族病史或其他潜在风险因素，更应该定期进行体检。