得了手足口病注意保持口腔清洁

草木不凡

　　□潍坊市妇幼保健院韩炳鑫

　　手足口病是一种常见的儿童传染病，主要由肠道病毒引起，多发生于5岁以下儿童。该病以手、足、口腔等部位出现疱疹为主要特征，故得名。虽然大多数患儿能自愈，但病痛过程中孩子的不适与家长的焦虑无疑是我们需要关注和解决的问题。本文为大家科普儿童手足口病的识别、舒缓疼痛的方法以及促进康复的措施。

　　手足口病的潜伏期通常为3～7天，初期症状可能包括低热、食欲不振、咳嗽、流涕等类似感冒的表现。随着病情发展，患儿的手、足、口腔等部位会出现红色丘疹，逐渐发展为疱疹，疱疹内充满清澈或浑浊的液体。这些疱疹可能会破溃形成溃疡，给患儿带来疼痛。

　　舒缓患儿疼痛的方法：

　　保持口腔清洁家长可以使用温开水或淡盐水为患儿漱口，保持口腔清洁。对于年龄较小的患儿，家长可以用棉签蘸取少量生理盐水轻轻擦拭溃疡面。此外，可在医生的指导下使用口腔消炎止痛药缓解患儿疼痛。

　　保持皮肤清洁干燥疱疹破溃后，可涂抹抗菌药膏，如红霉素软膏等。同时，避免患儿抓挠疱疹，以免加重皮肤损伤。

　　降温患儿发热时，可采取物理降温方法，如温水擦浴、贴退热贴等。如体温超过38.5℃，可在医生的指导下使用退热药物。

　　调整饮食手足口病患儿的口腔黏膜受损，进食时可能感到疼痛。因此，家长应为患儿提供清淡、易消化的流质或半流质食物，如稀饭、面条、蒸蛋等。避免辛辣、酸甜等刺激性食物，加重口腔疼痛。同时，保证患儿充足的水分摄入，有助于降温和排毒。

　　促进患儿康复的措施：

　　充足休息保证患儿有充足的休息时间，避免过度劳累，有助于身体恢复。

　　增强免疫力合理饮食，保证患儿摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，增强免疫力。可适当增加新鲜蔬菜、水果的摄入。

　　隔离消毒手足口病具有较强的传染性，患儿在病愈前应进行居家隔离。家长要做好患儿生活用品的消毒工作，如餐具、玩具等，可用煮沸或漂白粉溶液清洗等方法进行消毒。

　　心理关爱手足口病会给患儿带来一定的心理压力，家长要给予关爱和支持，帮助患儿建立战胜疾病的信心。

　　通过本文所介绍的舒缓疼痛方法和促进康复措施，希望能帮助患儿度过病痛期，早日恢复健康。同时，家长要增强防病意识，做好预防工作，降低孩子感染手足口病的风险。