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巧妙搭配食材,拼凑成一锅鲜美的开胃汤

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发表于 2024-3-6 10:56:57 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河南
紫菜蛋花汤
1.准备食材:
准备老豆腐一小块,先切成厚片再切成豆腐丁放入碗中,加入适量的开水浸泡10分钟,去除豆腥味。
准备番茄一个,清洗干净,打上十字花刀,用开水烫一会儿,烫破皮以后取出来稍微晾凉一些,剥掉外皮后切成番茄丁。
准备适量的虾米和紫菜,用开水烫一下,去除多余的盐分和杂质,同时把紫菜泡软
碗中打入一个鸡蛋,快速用筷子搅散。
切点葱花备用。


2.开始烹饪:
锅内烧油,油温五成热时,放入葱花爆出香味,倒入番茄丁炒出里面的红汁,从锅边倒入适量的清水,把豆腐、虾米、紫菜放入锅中,加入食盐3克,胡椒粉2克,生抽10克,大火烧开以后打去锅中的浮沫,一边搅拌一边淋入适量的水淀粉调成自己喜欢的浓稠度就可以了。


煮至汤汁再次沸腾时把鸡蛋淋入锅中,蛋花全部飘起来以后淋入一些香醋和芝麻香油,一道简单营养的紫菜蛋花汤就做好了。


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