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又当菜又当饭,早中晚吃都合适,这个鸡蛋饼做法不要错过

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发表于 2024-1-5 10:38:18 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河南
【蔬菜鸡蛋饼】
2分钟做一张,柔软好吃有营养,早餐晚餐都适合,吃两张一天的营养就够了。


1.把黄瓜先切成细丝 ,再改刀切成小颗粒放在盆里,多打几个鸡蛋,抓一把面粉,把糊调成酸奶一样的稀稠度就可以了,做鸡蛋饼,鸡蛋越多越好成型。
没有黄瓜的也可以用蒜苗和韭菜都好吃。


2.我们把电饼铛打开预热,刷上一层植物油,锅烧热以后 ,把鸡蛋糊倒进锅内,最简单的方法,提着锅一转,鸡蛋糊就流淌成一个圆。
这个鸡蛋饼非常薄,一边熟了以后再翻过来简单一烙整张鸡蛋饼就全熟了。


出锅以后刷点辣椒酱,卷上生菜叶,有蛋有菜有营养,吃着又软又香,味道好极了,一气能吃四五张。

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