定期做血常规检查及时发现贫血问题

草木不凡

　　□烟台市莱阳中心医院李风琴

　　贫血是血液内科常见的一种疾病，会导致患者出现头晕、乏力、面色苍白等症状，严重影响患者的身体健康和生活质量。通过全面的护理和有效的预防措施，可以显著降低贫血对个体健康的影响，提高生活质量。护士在这个过程中扮演了不可或缺的角色，为患者提供专业的支持和关怀。

　　贫血的病理

　　贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致身体无法提供足够的氧气和营养物质，从而产生一系列症状。贫血可以是由于多种原因引起的，如缺铁、缺乏维生素B12、骨髓疾病等。根据不同类型的贫血，其症状也会有所不同，但通常包括乏力、头晕、心悸、面色苍白等。

　　血液内科护理的原则

　　血液内科护理是一门专注于处理与血液系统相关的疾病护理的学科。

　　在提供血液内科护理之前，护士需要详细了解患者的病史，包括家族史、过去的疾病和用药情况。这有助于确定患者是否有贫血风险因素。

　　护士需要对患者进行全面的体格检查，包括测量患者的血压、心率、呼吸率和体温。特别关注贫血的征象，如皮肤苍白、疲劳、心悸等。还要进行实验室检查，包括全血细胞计数、血红蛋白水平、红细胞体积分数（红细胞比容）以及铁、维生素B12和叶酸水平等。

　　如果患者已被诊断出患有贫血，护士可能需要管理药物治疗，如铁剂、叶酸或维生素B12的补充剂。

　　护士应该为患者提供有关贫血的信息，包括其原因、症状、饮食和生活方式的建议，以及治疗选择。护士需要定期监测患者的血液参数，以确保治疗的有效性，并在必要时进行调整。

　　预防贫血的措施

　　合理饮食是预防贫血的重要措施。应该多吃富含铁、叶酸、维生素B12等营养物质的食物，如瘦肉、肝脏、豆类、绿叶蔬菜等。同时，要避免过多摄入咖啡、茶，以免影响铁的吸收，并注意戒烟限酒。

　　应该避免过度劳累和精神紧张，适当的休息和锻炼有助于身体的恢复和健康。

　　一些人天生容易贫血，但还有其他因素可能导致贫血，如消化系统问题、慢性疾病和特定药物的使用。如果有这些风险因素，应定期接受体检，及早发现并处理贫血。

　　定期进行血常规检查可以及时发现贫血问题。患者应该根据医生的建议进行相关检查，以便及时诊断和治疗贫血。如果患者出现头晕、乏力、心悸等症状加重或持续时间较长时应及时就医以便及时诊断和治疗贫血。