预防结直肠癌定期进行结肠镜检查

草木不凡

　　□汝南县人民医院肿瘤内科尹建宏

　　目前，虽然医学技术日新月异，但仍有些疾病让许多人感到担忧，比如胃肠道常见的恶性肿瘤——结直肠癌。顾名思义，结直肠癌是发生在结肠和直肠的恶性肿瘤，发生率近年来一直处于上升趋势。那么，结直肠癌该如何预防和治疗呢？

　　结直肠癌大多数源于结直肠息肉，随着时间的推移，部分息肉可能逐渐恶变。具体的恶变机制与基因突变、DNA修复机制的紊乱以及细胞周期的调控失常有关。环境因素、饮食习惯以及遗传因素也会影响这一进程。

　　诊断结直肠癌首先要看症状。常见的症状包括持续的腹泻或便秘、大便中带血、持续的腹痛或腹胀、体重明显下降等。不仅如此，有些患者还可能出现疲乏、皮肤黄染或食欲丧失的症状。因结直肠癌导致的内出血，可能会使患者出现贫血的现象。当然，单纯的症状并不足以确诊，还需要结合结肠镜检查、生物标志物检测和影像学检查结果。值得注意的是，早期结直肠癌可能并不明显，所以建议高风险群体定期进行筛查，以便早发现、早治疗。

　　若确诊为结直肠癌，应积极进行治疗。早期结直肠癌的治疗效果较好，多数可以通过手术切除。对于已经确定的癌症范围，医生会选择合适的手术方法进行局部或全范围的切除。中晚期患者则需要结合化疗、放疗或生物治疗。化疗可以帮助缩小肿瘤，使其更易于手术切除，而放疗可以消灭残留的癌细胞。目前，靶向治疗和免疫治疗也逐渐成为结直肠癌治疗的新选择，为患者带来了新的希望，特别是在传统治疗方法不太有效时。

　　预防疾病的发生往往比治疗更为重要，结直肠癌亦是如此。目前还没有确定的方法能够有效预防大肠癌，但及时筛查并摘除息肉，能起到一定的预防作用。同时日常进行科学的生活管理，可以控制一些危险因素。以下是一些预防建议：

　　保持均衡饮食研究显示，经常摄入高脂肪、低纤维的食物可能会增加患结直肠癌的风险。因此，日常生活中建议减少牛肉、猪肉等红肉的摄入，同时减少进食腌制、熏制食物。

　　增加运动量久坐、缺乏锻炼可能会增加患结直肠癌的风险。适度运动不仅可以提高身体健康，还可以促进肠道蠕动，帮助食物更快地通过消化系统，减少肠道与有害物质的接触时间。

　　戒烟戒酒吸烟和饮酒均是结直肠癌的风险因素，如有吸烟饮酒的习惯，应尽快改正。

　　定期进行体检超过50岁的人群，建议每年进行至少一次结肠镜检查。若是高风险人群，如有结直肠癌家族史，应考虑更早、频次更多地进行筛查。