放、化疗期间做好皮肤护理

草木不凡

　　□河南省肿瘤医院放疗八病区周毅娟

　　恶性淋巴瘤是一种常见的血液癌症，对该病的治疗目前主要采用以放、化疗为主的综合治疗。在放、化疗期间，患者需要进行全面的个人护理以减轻治疗带来的副作用，增强治疗效果。

　　放、化疗可能导致乏力、恶心、呕吐、脱发等副作用，而通过良好的个人护理，可以减轻这些副作用，提高恶性淋巴瘤患者的生活质量。此外，做好护理还可以保证患者获得充足的营养，保持良好的心态，有助于提高治疗效果。具体来说，放、化疗期间的护理要点包括保持口腔卫生、皮肤护理、头发护理、饮食护理、心理护理、运动与休息以及积极配合医生治疗等方面。

　　保持口腔卫生患者要做到早晚刷牙，建议使用软毛牙刷，以免损伤口腔黏膜。可使用淡盐水漱口，以保持口腔清洁。若出现口腔溃疡，在保持口腔卫生的同时，可采用漱口水、消炎喷剂、含麻醉剂的含漱液、促进黏膜愈合的制剂等，严重者可使用抗生素治疗。

　　皮肤护理注意保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁用品。避免阳光直射，外出时穿长袖衣裤、戴帽子、戴太阳镜和口罩。若出现皮肤反应如瘙痒、红肿等，可以于放疗前后半小时用液体敷料等涂抹照射区域，这样既可以缓解瘙痒，还可保持皮肤干燥。需要提醒的是，放射治疗结束后照射区域仍需保护至少1个月，避免摩擦和强烈的理化刺激。

　　头发护理放、化疗期间可能出现脱发，要避免使用烫发、染发等美发产品，减少对头皮的刺激。洗头时应使用温和洗发水，避免用力搓揉，可用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环。

　　饮食护理应给予患者高蛋白、高热量、富含维生素、易消化的饮食，纠正贫血、脱水及水电解质紊乱。建议增加新鲜蔬菜水果的摄入，保持大便通畅。避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、霉变等食物。对进食困难者可进行鼻饲或静脉补充营养。

　　心理护理患者应保持积极乐观的心态，相信自己能够战胜疾病。患者可与家人朋友多沟通，分享心情，减轻心理压力。医护人员要向患者及家属介绍放化疗知识、副作用及需要配合的事项，针对性做好心理干预。

　　运动与休息患者要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。可根据身体状况进行适当的运动，如散步、打太极拳等。运动时应注意保暖，避免感冒。注意防止病理性骨折，有脊柱、肋骨、股骨受累的患者减少户外活动，必要时睡硬板床，避免负重。

　　配合医生治疗患者应遵医嘱按时按量服药，不随意更改药物剂量。建议患者在放、化疗期间定期进行身体检查，以便及时了解病情变化并调整治疗方案。如有不适，应及时向医生反映，以便及时干预。