1、准备2个长茄子,不用刮皮,用盐水浸泡一会儿, 去掉表面的农药残留,改刀切成细条。
2、起锅烧水,水开放入茄子,大火开蒸,蒸半个小时左右,蒸熟蒸软烂。
3、把大蒜砸成蒜末,淋入到上面,调味加食盐,芝麻香油,蒸鱼豉油,翻拌均匀,即可开吃,鲜香美味,营养丰富,茄子最营养的吃法。
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