消化性溃疡患者 食物温度以 35℃为宜

草木不凡

□夏邑县人民医院消化内科蔡丽丽

消化性溃疡常见有胃溃疡和十二指肠溃疡，该疾病虽然可以治愈，但是复发概率较高，一般春秋季节属于消化性溃疡的高发期。该疾病一旦出现，会严重影响人们的日常生活，但是如果患者采用科学的方法护理，会大大地减少消化性溃疡的复发。

消化性溃疡的症状有哪些？

肚子痛是该疾病最明显的症状之一，患者常见中上腹部疼痛，疼痛一般为灼痛、钝痛、胀痛、剧痛等；胃部出现反酸、患者出现恶心呕吐、食欲不振或消化不良等症状。

消化性溃疡患者如何护理？

饮食护理。患者在溃疡活动期伴有出血时，一定要暂时禁食，根据病情和医生要求决定禁食时间。

患者无出血时，一定要养成规律的进餐习惯，如少食多餐（每日保证4~5次进餐）、吃饭时细嚼慢咽；选择清淡、容易消化的食物，如面条、馄饨、稀饭等，患者可以适量饮用脱脂牛奶，因为蛋白质具有中和胃酸的作用，在两餐之间可以饮用一些脱脂牛奶；睡前不可进食，防止增加消化道负担；禁止食用辛辣刺激性食物。

每日要保证充足的蛋白质摄入（每公斤体重不少于1g），尽量选择容易消化的蛋白质食物，如鸡蛋、豆浆、鱼肉等。患者适量摄入脂肪，不需严格控制脂肪摄入。

饮食一定要控制好温度，摄入食物较烫，会对溃疡面再进行刺激，甚至造成溃疡面出血；摄入食物较冷会影响消化，使病情加重。食物温度一般控制在35℃为宜。

患者一定要禁烟，香烟中含有的尼古丁会刺激胃黏膜，会加重消化性溃疡的症状。同时也不可以饮酒，避免酒精刺激肠胃。

药物护理。消化性溃疡患者用药时一定要遵医嘱服药，严禁随意换药、停药、减药，关注药物过敏、副作用等，一旦出现不良反应要及时停药，立刻就医。

心理护理。患者很多时候会被该疾病折磨，产生不良情绪，但是在治疗时一定要积极地配合医生，树立战胜疾病的信心。可以通过看电视、玩电脑等方式转移自己注意力，从而达到缓解疼痛的作用。

日常护理。患者一定要养成良好的作息习惯，避免长期熬夜，保证每日有充足的睡眠（成年人每天要保证6~8小时）；在工作中避免过度疲劳，过度疲劳对于溃疡的恢复没有任何好处。

消化性溃疡复发与季节的变化有一定关系，所以患者在日常生活中要注意好气候的变化，根据温度变化，及时增减衣服，减少复发的可能性。