健康科普：心肺复苏，“救”在身边

草木不凡

来源：信阳市妇幼保健院

近年来心脏骤停发病率呈现明显增长趋势，我国每年心脏性猝死的患者数量显著增长，严重威胁人们生命健康。心肺复苏是临床上一种常见的急救技术，可及时救治心脏骤停患者。研究发现，人体的心脏一旦出现骤停，在4分钟内开展心肺复苏，患者存活率可达到50%；一旦错过最佳抢救时机，患者生存率将降低，甚至对脑细胞产生不可逆损伤，那么心肺复苏究竟应该怎么做呢?

心肺复苏(CPR)操作基本流程

1、现场评估

抢救前，要保证周围环境安全，让患者平躺在坚实的平地上。

2、判断意识、呼吸

轻拍重呼患者，检查患者呼吸及脉搏，确定患者无意识、无呼吸后，再进行急救!

3、呼救

在为患者实施心肺复苏术之前，要让身边的人迅速拨打120急救电话。

4、胸外按压，重建循环

解开患者上衣实施胸外按压：手掌根放于胸骨正中两乳头连接水平，双手掌根重叠，十指相扣，掌心翘起，两臂伸直，以髋关节为支点，用上身的力量垂直按压。

连续按压30次，注意不要用力过大，在按压过程中注意按下、抬起的时间相等，且掌根不能离开胸骨。

5、开放气道

清除患者口中杂物，可将患者头部向一侧倾斜，避免清理过程中异物进入气道。然后一手扶住患者额头下压，另一手托起其下巴向上抬。打开患者气道的标准是，患者下颌与耳垂的连线垂直于地平线，这样就说明气道已经被打开。

6、口对口人工呼吸

一手捏住患者鼻翼，大口吸气，迅速俯身，用嘴包住患者的嘴，快速将气体吹入，观察患者的胸廓是否因气体的灌入而扩张。

吹完气后，松开捏着鼻子的手，让患者气体呼出，两次为一组，重建呼吸。

如有条件，可找一块干净的纱布或手帕，盖在患者的口部，进行人工呼吸，做好有效自我防护。

——急救完成后观察患者呼吸及面色，如无好转，继续实施心肺复苏术。

——如果患者经急救后恢复呼吸，要将患者恢复体位等待救护车到来;若救护车半小时未到，将患者翻转到对侧的恢复体位。

心肺复苏是一种常见的急救技术，对于提高急救成功率具有积极的意义。了解操作技巧、掌握操作方法、伸出双手，去救治每一个需要帮助的人，哪怕您做的不是很规范，只要努力，就有机会拯救一条生命。