素质拓展||阳光正好，微风不燥！

张文静

THE BEAUTIFUL SEASON

阳光正好

微风不燥

最|美|人|间|四|月|天

不负青春好时光

ENJOY THE SPRING

在刚刚过去不久的周末

体育学院学生会与学管中心

进行了一场意义非凡的素质拓展活动~

通过本次活动

相信同学们在团结，责任和心态方面

有了更深入的认识与了解

在未来的学习生活中

希望大家能够传承活动精神

继续努力，共同进步~

下面分享一些活动中的精彩瞬间

不负春日美好时光

素质拓展活动是一种以进步心理素质为主要目的，激发潜能，增强自信；学会感恩，懂得回报，从活动中展现出领导、自我治理及团体互助合作与相处及互动；锻炼面临环境改变的适应能力的目的。这种全新的训练方式通常包括充沛体能训练、挑战自我训练、团队合作训练三大类型。

参观心语拓展园

挑战自我训练

充沛体能训练

团队合作训练

通过此次素质拓展，使学生们在参与体验的过程中，其心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识、重新定位，达到启发想象力与创造力、提高克服困难的能力，增强团队意识、培养团队协作能力，提高学生的自我意识、不断完善自我、走向成熟，学会关爱他人、与他人进行有效沟通，激发潜能、增强自信，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动，培养学生独立生活的能力、锻炼学生面对环境改变的适应能力的效果。