让心灵洒满阳光

张文静

青春期是人生最美好的花季！随着年龄的增长，学生们的生理和心理都在悄然发生着变化。为了提高学生对青春期的了解，消除成长中的困惑，增强防范和自我保护意识，促进身心健康发展，光山县实验小学于11月25日在多功能报告厅对六年级全体学生进行了心理健康教育。

讲座以“青春期安全教育——自尊 自爱 自强 自护”为主题，分为男女专场。担任主讲的是国家二级心理咨询师、光山县实验小学的心理辅导教师周静和张双双。

女生专场由周静老师主讲，她以学生对生命的认识作为开端，从身体发生的变化和现象入手，深入浅出地阐述了青春期生理和心理变化的特点，教会她们怎样保持个人卫生、注重自我保健，引导她们认识到生命的价值，珍爱生命，树立安全防范意识，学会自我保护，懂得感恩和责任，正确处理与父母、同学及异性的关系等等。并通过优秀女性的榜样力量激发她们脚踏实地，奋发有为。

男生专场由张双双老师做专题讲座，她通过热身运动引导学生思考互动，侧面了解孩子对性别方面的认识，引导学生了解什么是青春期及身体、心理发育特点，教育男孩子如何爱护自己的身体，如何守护自己的边界，如何与同学相处。

在讲解过程中，两位老师通过生动的图片和视频，真实的案例和新闻数据，饱含深情的诗歌，把原本枯燥的理论知识变得生动有趣，富有感染力，和孩子们的现场互动、游戏、答题和诗朗诵令现场氛围活跃而温馨。

最后，卢芳主任也代表全体教师勉励孩子们自尊、自爱、自立、自强，把握美好时光，描绘绚丽青春！

这次心理健康教育活动，孩子们收获颇丰，不仅了解了生理卫生知识，更重要的是学会了自尊、自爱，提高了自我保护的意识。同学们会用积极的态度，科学的方法，理性从容地迎接自己的成长！