相逢花季 赴青春之约

张文静

青春，既美好又迷茫，既充满活力又带点焦躁。青春，是孩子们心理和生理变化最大的一个年龄段，花开应有时，青春期的孩子随着生理、心理的变化，正面临朝气蓬勃又躁动不安的花季雨季，心中充满希望和梦想、烦恼和困惑。因此，青春期的健康教育显得尤为重要，学校在此阶段对青少年进行青春期健康知识的普及，既能加强对青少年的思想道德教育，也能更好地促进和保护其健康成长。

2021年5月20日下午，我校开展了八年级学生青春期健康知识讲座。

此次讲座的内容主要是为了提高在校学生对青春期知识的了解，了解青春期的生理和心理变化，消除学生成长中的困惑，增强其防范和自我保护意识，帮助学生树立“自尊、自立、自强”的理念，正确处理家庭关系，感受亲情之爱，快乐地度过青春期。

谈恩江老师带来两个活泼热烈的暖场游戏桃花朵朵开和拍拍操，带领大家轻松愉快地进入了本次讲座。

青春不迷茫

阳光帅气的邹龙老师给大家带来《初中生常见心理问题及应对》，邹龙老师是光山县第六初级中学心理健康团队的老师，国家三级心理咨询师，资深班主任，对学生青春期教育有着丰富的经验！

一首《小小少年》开场。邹龙老师给同学们讲解了青春期的心理特点和初中生青春期所遇到的种种心理问题，引导学生如何去克服这些问题和障碍，做一个阳光好少年！

我的青春我做主

有家有我

光山六中心理健康团队的杨晓凤老师就青春期的家庭关系处理和融合，为大家带来《有家，有我》心理健康讲座。

挑妈妈：父母与子女一场，是一次修行。父母足够优秀，我们才选他们做我们的父母。

绘制我的家庭套娃：它代表了你家中的谁？你不喜欢它的什么？你喜欢它的什么？他为这个家做了什么？

致童年时深爱我们的人：教会我们学会忍耐、学会自爱、学会原谅、学会等待、学会弥补。

爱的冥想—爱的联结

爱的冥想：这是一个晴朗的天气，鸟鸣花香…想象你与家人坐在一起…回忆他们曾经为你做了哪些事……在冥想中回忆与父母相处的点点滴滴。

爱的联结：未来你想说出哪些话，做出哪些事来增加你与家人的联结呢？在冥想中感受体验身体中情感的流动。

黄校长、李校长陪着学生们一起听讲座。

本次讲座，为同学们提供了一处心灵栖息的小天地，帮助他们走出心灵的误区，了解到更多青春期生理和心理方面的知识，知道如何把握好青春期的小美好，正确看待、处理异性关系，拥抱阳光心理，描绘绚丽的青春，从而在青春的道路上更自信、更健康、更快乐。希望同学们能够以青春之我、奋斗之我去书写无悔青春！

我们热爱追逐梦想、无拘无束的自由、时尚的风格和无尽的自然之声。但是，我们应该知道，人生最美好的时光，不应该随风而去。把握人生，应该是对我们青春无悔的回答。让我们相逢花季，赴一场精彩的青春之约！