喝水就要小便的人和半天不去厕所的人，谁的身体更健康？

草木不凡

来源：肾悦中医
成年人在正常情况之下每天24小时要排小便1000~2000ml，一般情况下，成年人每日的饮水量建议保持在2000~3000ml，最少也要保持1500~2000ml，这样可以冲刷尿路，促进尿酸和小结石排出，同时还可以促进肌酐、尿素氮等代谢产物的排出。

肾脏是人体代谢的最重要的器官之一，它不仅可以清除代谢废物，还能调节水、电解质、酸碱的平衡。正常人每天的尿液量在1500ml左右，如果每天的尿液量超过了2500ml就认为是多尿，如果每天小于400ml称之为少尿，如果每天尿量低于100ml那就是无尿。


水变成尿液，正常一般需要30-45min，但是由于尿的形成会受到诸多因素的影响，有些人会快一些，有些人会慢一些。根据研究发现，水在体内变成尿的时间，最短只需要6-8分钟，最长则需120分钟左右。

喝水就要小便的人是怎么回事？
一般情况下，正常健康成人，白天排尿次数约为4-6次左右，夜间为0-2次左右。

喝水就要小便的人有可能是泌尿道感染，这种情况下，除了尿频，还会伴随有尿急、尿痛、肉眼血尿、小腹坠胀的情况，男性最常见的是前列腺增生，这种情况下主要是尿频、尿急、但是小便量少，淋漓不尽，一般不会伴随有尿痛的症状。

喝水后半天不去厕所的人是怎么回事？
无尿意的人可能天生膀胱比较大，储存的尿液多，排尿次数也就少。另外还有可能是经常运动的人，身体能量和水分消耗的速度都比较快；处于极度缺水状态的时候；有憋尿习惯的人。

另外，下列病理情况下也会半天没有小便：

急慢性肾脏疾病导致肾小球滤过率下降，出现严重肾功能不全时，会出现少尿的情况，同时还会伴有电解质紊乱等情况的发生。
严重腹泻脱水，或外伤失血，导致血容量下降，同样也是导致病理性少尿的重要原因。
严重的肝病，或肾病综合征低蛋白血症，引起全身水肿，血容量降低时，同样也会导致少尿的问题。
泌尿系统出现结石，肾脏，泌尿系统的结石，尿路梗阻，同样也会导致尿液潴留，产生少尿的情况。
因此，喝水就要小便的人和半天不去厕所的人，谁的身体更健康？都有可能不健康，这两种情况下均建议去医院普查一下。