这个世上没有绝对的公平,甚至相对的公平就不多。总是有人生来就拥有一切,有人却连生命都是残缺的,要拼尽全力才能活下去。
这个世上总是有人在干,有人在看,看的人对干的人可以指手画脚,而干的人却不能挑看的人的毛病。出错的总是干的人,不干的人永远不会出错。
这个世上总是有人真诚喝彩,有人冷眼旁观,甚至冷嘲热讽恶语中伤。尽管你所做的一切与别人无关。
这个世界似乎充满戾气和焦虑,它们像无处不在的雾霾,你深陷其中,却无法给它重重的一拳将其打败。
人在世上走一遭,真的不容易。
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我们常常濒临情绪失控的边缘,会有一些时刻,极小的事情却点燃愤怒的导火索,整个人几乎要崩溃掉。这样的时候,我总提醒自己,悬崖勒马,好好活下去!
拿破仑说过:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。”
其实,真正的伤痛与喜悦都无法说与人听。但凡能说出的,都云淡风轻。那种触及心灵的伤,无法缝合,亦无法言说。语言和文字有时是苍白无力的,心灵没有创可贴。那种痛,在万籁俱寂的深夜噬咬着你的心,你却不能放声地哭。人生,需要忍耐和释怀。放过自己,善待自己,别跟自己过不去。
亚里斯多德所言:“任何人都会生气,这没什么难的,但要能适时适所,以适当方式对适当的对象恰如其分地生气,可就难上加难。”
一个懂得控制自我情绪的人,是不会轻易受到对方情绪影响的。厉害的人,都是默不作声就把事情解决了,让本身就戾气重的人更加生气,惩治于无形,才是最睿智的做法。林夕写下这样一句歌词:“若无其事,原来是最狠的报复。”是啊,最高贵的惩罚就是沉默,最矜持的报复就是无视。冷静地对待别人,不拿别人的过错惩罚自己。
人生,看透不如看淡。一万个为什么也概括不了一句没什么。如果有人能懂你,甚好!人生得一知己,足矣!若没人懂,也没关系!做自己的知己,足矣!
不委屈自己,绝不谄媚讨好别人;也不宠溺自己,绝不傲娇盛气凌人。 做自己该做的事、想做的事,活出自己想要的样子。
管理好自己的情绪,用智慧去打开快乐的资源。奋斗求乐、化有为乐、苦中作乐、知足常乐、助人为乐、自得其乐,人若能这样度一生,一定能活出人生的极致:眼里写满故事,脸上却不见风霜,每天笑意满满,自信温和,不羡慕谁,也不嘲笑谁。
人生很长,也很短,管理好自己的情绪,你就赢了!
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东芳老师 余东芳,笔名“子非鱼”, 中学高级老师,河南省名师, 全国十佳作文教改之星,河南省十大风云博主之一 师生情,父母心。 写的是教育心得,品的是人间真情。
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