脑卒中患者康复重视物理治疗

草木不凡

　　□杞县人民医院康复科李海龙

　　脑卒中是一种常见的神经系统疾病，会导致患者身体和大脑的损伤。对于脑卒中患者来说，康复是一个重要的过程，可以帮助患者恢复身体的功能，减轻疼痛和改善生活质量。

　　患者在饮食方面需要控制钠、脂肪的摄入，注意饮食多样化。

　　控制钠摄入过多的钠会导致高血压和脑卒中的风险增加。

　　控制脂肪摄入过多的脂肪会导致血脂升高，增加患脑卒中的风险。

　　多食用水果和蔬菜水果和蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素，可以帮助控制血糖和血脂，降低患脑卒中的风险。

　　饮食多样化患者需要保持饮食多样化，避免食用单一的食物，增加身体对食物营养的吸收率。建议脑卒中患者每天食用不同种类的食物，包括谷物、肉类、蔬菜、水果和奶制品等。

　　控制饮食量脑卒中患者需要控制饮食量，避免过度进食或过度饥饿。

　　注意饮食卫生脑卒中患者需要注意饮食卫生，避免食用过期或变质的食物，避免感染细菌和病毒，导致疾病的发生和传播。

　　除了饮食，物理治疗可以帮助患者恢复肌肉力量、平衡和协调。物理治疗包括按摩、热敷、冷敷、牵引、训练和运动疗法等，可以帮助患者缓解疼痛和改善血液循环，促进神经功能恢复。在物理治疗的过程中，要监测患者的康复进展，并提供必要的支持和鼓励，实现康复目标。

　　制定个性化的康复计划包括适当的运动和活动方案。根据患者的健康状况和康复目标，制定适合患者的康复计划。

　　指导患者进行适当的身体活动包括散步、慢跑、游泳、瑜伽等。在活动前，应进行热身和拉伸，避免受伤。

　　帮助患者进行适当的物理康复练习如平衡练习、柔韧性练习、肌肉力量练习等。根据患者的健康状况和康复目标，制定适合患者的康复练习计划。

　　指导患者正确使用工具和设备帮助患者适应和使用工具，如拐杖、助行器、轮椅等，可促进身体恢复和重建。

　　除了日常护理，家属也应重视患者的心理。

　　帮助患者建立积极的心态脑卒中会导致患者感到沮丧、焦虑和失落，家人可以通过鼓励、支持和解释来帮助他们建立积极的心态。

　　鼓励患者参与康复治疗康复治疗可以帮助患者恢复身体功能和独立性，家人可以协助患者参与各种康复治疗活动，如物理治疗、言语治疗和认知治疗等。

　　帮助患者处理负面情绪脑卒中会导致患者出现焦虑、抑郁等负面情绪，家人需要及时帮助患者处理这些情绪，并提供心理支持。