科学护理助力幼童健康成长

草木不凡

　　□睢县人民医院儿科闫淑

　　每位家长都希望自己的孩子健康成长，幼童时期是孩子生长发育的关键阶段，科学护理对孩子的健康成长尤为重要。那么，关于幼童的科学护理知识，您了解多少呢？

　　尽量母乳喂养

　　幼童在成长过程中需要摄入大量营养，母乳含有丰富的钙、磷、免疫球蛋白等，能满足婴儿成长需要的各种营养，是最自然、最安全的天然食物。因此如果条件允许的话，母乳是最好的喂养方式。

　　母乳喂养在孩子出生后越早进行越好。即使新生儿妈妈暂时没有分泌乳汁，也要尽量让孩子吮吸乳头，这样有利于乳汁分泌。如果因为特殊原因不能进行母乳喂养，也要选择适合的奶粉，在喂养时注意对奶瓶等器具进行消毒。

　　选择透气宽松内衣

　　幼童皮肤厚度仅为成年人厚度的十分之一，因此特别敏感，很容易受到刺激，引发各种疾病。在孩子三岁前，爸爸妈妈一定要重视孩子皮肤的日常护理。在穿衣方面，最好为孩子选择全棉质地、穿脱方便、宽松舒适的透气内衣，这样可以让孩子的皮肤保持呼吸顺畅。尤其是在多汗的夏天，衣服更要选择透气性强、吸汗的，并且要尽量少用纸尿裤，这些都是保证孩子皮肤健康的关键因素。

　　保持室内温度适中

　　温差变化较大容易导致幼童生病，适宜的室内温度在25℃~28℃之间，夏季可以适当降低温度，冬天注意保暖，家中最好准备一个温度计，可以随时观察室内温度的变化。另外，要注意经常开窗通风，保持室内空气清新。室内光线不要太暗或太亮，只要保持自然的光线，避免阳光直射幼童眼睛即可。

　　保证良好睡姿

　　睡姿不当会影响幼童的正常呼吸，特别是新生儿头颅较软，睡姿不当还会导致新生儿头颅发育不佳。因此建议为孩子选择硬度适中、厚度大约1~2厘米，中间稍微下陷，两头微起的小枕头，为孩子养成良好的睡眠习惯。

　　幼童最好的睡姿是仰卧或侧卧，这样能尽可能避免压迫到胸肺部。喝完奶睡觉时，建议选择侧睡的方式，以免溢奶或呛咳造成幼童窒息。

　　进行适量的户外运动

　　幼童的健康成长需要一定的户外活动，一方面适量的阳光照射可以促进钙吸收，预防佝偻病；另一方面还能在户外呼吸新鲜空气，愉悦身心。因此，遇到好天气，可以多带孩子去户外散步。不过，过分强烈的紫外线有可能会损伤孩子肌肤中的天然组织，因此户外运动时间要适度，一般每次半小时左右即可，不能让孩子过度暴露在阳光下。

　　室内外温度可能存在一定的差异，因此孩子户外活动时，一定要注意随着温度变化增减衣物。另外值得注意的是，孩子户外活动时血液循环加速，毛孔张开，容易出汗，此时要及时用毛巾把汗液擦干，否则很容易引发感冒。