儿童流感的预防

草木不凡

来源：息县第一医健集团

流感是由流感病毒引起的一种严重危害人类健康的急性呼吸道传染病，在我国北方的冬春季较为常见。

流感的特点

流感一般表现为急性起病，高热、寒颤、畏寒、头痛、肌肉关节痛、乏力、食欲减退等全身症状，也可有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、结膜轻度充血、呕吐、腹泻等症状。儿童和青少年是流感病毒感染的高危人群，感染后可出现严重的并发症，导致住院或者死亡。

流感患者是流感的主要传染源，病人在没有明显不适的时候就有传染性，发病3天内传染性最强。主要通过空气飞沫传播，当病人咳嗽、打喷嚏及大声说话时，病毒会随着口腔飞沫喷到病人周围的空气中，进入正常人的鼻黏膜而传染；也可通过被病毒污染的手帕或者衣物等物品进行传播。容易在学校、托幼机构和养老院这种人群聚集的场所爆发疫情。

流感的预防措施

1、在流感流行季之前接种流感疫苗，可以有效减少感染的机会或者减轻流感症状，同时减少并发症的发生（预防接种咨询电话0376-6810112）

2、大家要做到勤洗手，使用肥皂或洗手液，并且用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后，应该立即要洗手；

3、打喷嚏或咳嗽的时候要使用手帕或者纸巾轻掩口鼻，避免飞沫污染他人；

4、在流感流行高峰期，在以下情况时建议大家佩戴口罩，首先是到医院就诊或陪同他人就诊时；第二是接触有流感样症状的病人时；还有就是前往人多拥挤空气污浊的场所时；

5、要保持家庭和学校的环境卫生，根据天气情况适当地开窗通风，保持室内的空气清新；

6、做到均衡饮食，适量运动，充足休息，避免过度疲劳；

7、密切观察孩子的健康状况，出现发热等流感样症状时不要带病上课，包括课外的辅导班等，必要时要及时到医疗机构就诊。