原料:鸡蛋、青椒、食用油、食盐、蚝油。
做法步骤:
第1步、青椒洗净,切碎,越碎越好。
第2步、热锅,锅里烧干水分,倒入青椒碎。炒至八九分熟。(这里不放油。)
第3步、准备三个鸡蛋。
第4步、将青椒碎,倒入鸡蛋碗中。
第5步、加入食盐,搅拌均匀。
第6步、加入一点点蚝油,可以提鲜!
第7步、搅拌均匀。
第8步、炒了青椒的锅,没放油,会有点粘,所以清洗了,再热锅。这样煎鸡蛋不会粘锅。
第9步、倒入食用油,等油温开始起小泡泡。倒入青椒鸡蛋液。
第10步、如图所示。
第11步、可以把火关小一点点,盖上碗,这样慢慢煎。
第12步、我翻蛋的时候,把蛋弄散了,也可以一个整的蛋饼摆盘,更好看!
小贴士:
1、这里我选用的青椒,不辣的那种,爱吃辣的朋友,可以把青椒换成螺丝椒。2、辣椒碎提前炒一下,再倒入蛋液中煎,味道更香!3、蚝油含盐分,所以,食盐可以酌情增减。
来源:美食天下
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