月经异常、腹部肿块警惕子宫肌瘤

草木不凡 · 发表于 2025-4-10 08:54:12

　　□泌阳县妇幼保健院刘海连

　　子宫肌瘤是女性生殖器中最常见的一种良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成，有少量纤维结缔组织。从数量上看，有的女性只有单个肌瘤，而有的则是多个肌瘤同时存在，如同“小种子”扎堆生长。在大小方面，肌瘤的差异也很大，小的如同米粒般微小，藏在子宫中很难被发现；大的能发展到拳头大小，甚至更大，这时候就很容易引起身体的一些变化。

　　子宫肌瘤的症状

　　月经异常这是很多患者最早察觉到的异常。原本规律的月经周期可能会被打乱，月经量也会明显增多，经期会延长。因为肌瘤会使子宫腔面积增大，影响子宫内膜的正常脱落，从而导致月经异常。

　　腹部肿块当肌瘤逐渐长大，超出盆腔的范围时，女性有可能自己摸到下腹部肿块。特别是在清晨，膀胱处于充盈状态时，更容易触摸到这个肿块。肿块质地相对较硬，一般没有压痛感。

　　压迫症状肌瘤的生长位置如果靠近周围器官，就会产生压迫症状。比如，当肌瘤压迫到膀胱时，会频繁产生尿意，出现尿频、尿急的情况；如果压迫到直肠，肠道蠕动受到影响，就容易引发便秘；若是压迫到输尿管，尿液排出受阻，还可能导致输尿管积水，进一步影响肾功能。

　　疼痛与不孕大多数患有子宫肌瘤的女性并没有明显的疼痛症状，但少数人可能会感到下腹坠胀、腰酸背痛等。当肌瘤发生红色样变时，疼痛会突然加剧，让人难以忍受。另外，对于一些备孕的女性来说，如果存在黏膜下肌瘤，可能会影响受精卵在子宫内着床，从而导致不孕或者流产。

　　子宫肌瘤的预防措施

　　饮食均衡减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，这些食物可能会刺激身体，影响内分泌。要避免食用含有雌激素的食物，因为子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤，过多的雌激素会刺激肌瘤生长，像蜂王浆、阿胶等要谨慎食用。

　　规律作息养成规律的作息习惯，每天保证充足的睡眠时间，避免熬夜。熬夜会打乱身体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，而内分泌失调与子宫肌瘤的发生发展有着密切关系。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽、慢跑等，不仅能增强体质，还能调节情绪、缓解压力。

　　定期检查定期进行妇科检查非常重要，建议每年至少进行一次全面的妇科检查，包括妇科超声等项目，以便及时发现子宫的异常情况，做到早发现、早干预。

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