注意呼吸道清洁减少支气管扩张困扰

草木不凡 · 发表于 2024-11-19 09:07:33

　　□河南省商丘市民权县人民医院崔索娟

　　支气管扩张是一种常见的呼吸系统疾病。其主要表现为咳嗽、咳痰和咯血，严重影响患者的生活质量。本文就来介绍支气管扩张的相关知识，旨在帮助大家进一步了解该病，以做好自我管理，减少支气管扩张的困扰。

　　支气管扩张是指由各种原因导致的支气管壁结构的破坏，以及支气管异常和持久性扩张。正常的支气管就像一棵大树的枝干，分支有序且管腔粗细均匀。而支气管扩张患者的支气管就像是被过度拉伸的橡皮管，变得扭曲、变形且管腔异常宽大。

　　在临床表现方面，咳嗽是支气管扩张患者常见的症状之一。这种咳嗽往往较为剧烈且持续时间较长，甚至会影响患者的日常生活和工作。咳嗽可能在早晨起床时最为明显，也可能在活动后或者体位改变时加重。

　　与咳嗽相伴的往往是咳痰。支气管扩张患者的咳痰量通常较大，痰液的性质也具有一定的特点，可能是脓性的，颜色偏黄或是黄绿色，质地较为黏稠。这是因为支气管扩张导致了气道慢性炎症，使得大量的炎性分泌物在支气管内积聚。

　　除了咳嗽和咳痰，咯血也是支气管扩张的重要特征。咯血的程度轻重不一，轻者可能仅仅是痰中带有血丝，重者则可能出现大口咯血的情况。咯血的发生主要是由于扩张的支气管周围的血管受到侵蚀和破坏，导致血液渗出。值得注意的是，大量咯血可能导致窒息等严重的后果。

　　此外，支气管扩张患者的呼吸功能也会受到明显的影响。他们可能会出现呼吸急促，尤其是在进行体力活动时，呼吸急促会更加明显。

　　那么，对于支气管扩张患者来说，在日常生活中怎么做才能减少疾病带来的困扰呢？

　　保持良好的生活习惯规律作息有助于维持身体的正常生理功能，增强身体的抵抗力。避免过度劳累和剧烈运动，以免加重呼吸急促的症状。

　　注意呼吸道清洁鼓励患者多喝水，以稀释痰液，使其更容易咳出。学习正确的咳痰方法，比如深吸气后用力咳嗽，将痰液尽量咳出。保持室内空气的清新和湿润也非常重要，可以使用加湿器等设备来调节室内空气的湿度。

　　合理的饮食增加营养丰富、易于消化的食物的摄入，如富含蛋白质的瘦肉、鱼类、蛋类等，以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果。避免食用辛辣、刺激性食物，因为这些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽等症状。

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