儿童鼾症试试中医调理

草木不凡 · 发表于 2024-5-19 15:32:49

　　□山东省烟台市牟平区中医医院儿科王菲菲

　　儿童鼾症，即儿童在睡眠时发出的响亮呼吸声，不仅影响孩子的睡眠质量，还可能对其生长发育产生不良影响。在中医理论中，鼾症多与痰热内扰、肺气不宣、脾胃虚弱等因素有关。因此，中医调理儿童鼾症，旨在通过调和气血、清热化痰、宣肺通窍等方法，达到改善睡眠质量、缓解鼾症症状的目的。

　　中药调理是儿童鼾症治疗的重要一环。针对痰热内扰型鼾症，可选用黄芩、竹茹、枳实等中药，这些药物具有清热化痰的功效，能够缓解因痰热引起的睡眠差、多梦等症状。对于过敏性鼻炎导致的鼻窍阻塞型鼾症，可使用辛夷、苍耳子、白芷等中药，它们具有通窍的作用，能够缓解鼻塞、鼻痒等症状。同时，根据患儿体质和病情，还可酌情使用抗生素类药物，以缓解炎症。

　　在中药调理的过程中，穴位贴敷和针灸疗法也是常用的辅助手段。穴位贴敷选取三阴交穴、足三里穴等穴位，通过贴敷药膏并固定，达到调节气血平衡、促进新陈代谢的效果。针灸疗法则选取曲池、合谷、少商等穴位进行针刺，通过刺激神经反射弧，增强呼吸肌肉力量，有助于改善睡眠时呼吸道阻塞问题。这些非药物疗法不仅操作简便，而且不良反应小，深受患儿和家长的欢迎。

　　此外，中医还强调通过气功锻炼来辅助调理儿童鼾症。气功锻炼如腹式呼吸法、瑜伽等，能够帮助患儿提高肺活量、降低呼吸阻力，调整神经系统功能，从而缓解鼾症症状。同时，保持适当的体重也是预防和治疗鼾症的重要措施。对于肥胖患儿，应通过运动减重，如游泳、慢跑等，改善呼吸道不畅，减少打鼾现象。

　　在中医调理儿童鼾症的过程中，还需注意以下几点：遵循个体化治疗原则，根据患儿的年龄、体质、病情等因素制定合适的治疗方案。注重整体调理，通过调和脏腑功能、改善气血循环等方式，提高患儿的整体健康水平。关注患儿的心理状态，通过心理疏导、安抚等方式，缓解患儿因鼾症带来的焦虑、自卑等负面情绪。

　　值得注意的是，虽然中医调理在儿童鼾症的治疗中具有一定的疗效，但并非所有患儿都适用。对于部分病情严重或需要紧急处理的患儿，还需结合西医治疗方法进行综合治疗。因此，在选择治疗方案时，家长和患儿应充分了解各种治疗方法的优缺点，根据具体情况进行选择。

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