守护心脏健康改善生活方式是基础

草木不凡 · 发表于 2024-5-7 09:09:26

　　□商丘市中心医院杜艳

　　冠心病是一种常见的心脏疾病，是冠状动脉发生粥样硬化，引起管腔狭窄或闭塞，致使心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病。冠心病严重威胁人们的健康，但通过合理的预防和治疗措施，可以有效降低其发病率和死亡率。

　　冠心病症状多样，包括胸痛、心悸、呼吸困难、眩晕或晕厥以及疲劳、出汗、恶心和呕吐等。这些症状可能因体力活动或情绪激动而诱发，且在运动或体力活动后可能会加剧。因此，当出现这些症状时，应及时就医。治疗冠心病的主要方法如下：

　　药物治疗这是冠心病的基础治疗，可以缓解症状和稳定病情。常用药物包括硝酸酯类药物、他汀类调脂药物、抗血小板药物及β受体阻滞剂及钙通道阻滞剂等。此外，中成药如麝香保心丸等，也可以缓解和减少患者心绞痛的发作。

　　再灌注治疗这种方法能够打开已经闭塞的冠状动脉，恢复心肌功能，减少心脏梗死的面积。同时能恢复血流动力学，使心脏的血液供应恢复正常。

　　介入治疗这是目前治疗冠心病最常见的方法，可以通过把支架放入冠脉里撑开血管，达到解除冠脉狭窄的目的，具有疗效好、恢复快等优点。

　　手术治疗当冠心病病情严重或不适合其他治疗方法时，可以考虑手术治疗，如冠状动脉搭桥术。这种手术是从患者自身某一部位取一段血管移植到冠状动脉，使血流可以通过这个“桥”绕道而行，缓解心肌缺血的症状。

　　在日常生活中，冠心病患者还需注意调整生活方式和饮食习惯，保持乐观的心态，以维护心脏健康。

　　改善生活方式这是守护心脏健康的基础。首先，保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。其次，保持适度运动，推荐进行散步、慢跑、游泳等有氧运动，有助于改善心肺功能和促进新陈代谢。此外，戒烟戒酒也是非常重要的，因为吸烟和饮酒都会增加心脏的负担。

　　合理饮食饮食上应遵循低脂肪、低胆固醇的原则，避免摄入过多油脂和胆固醇，以降低血液黏稠度，防止血栓形成。同时，建议多摄入富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等。

　　控制危险因素高血压、糖尿病、高血脂等都是冠心病的高危因素，因此应定期进行体检，及时发现并控制这些危险因素。对已经患有高血压、糖尿病等疾病的患者，应在医生指导下进行规范治疗。

　　心理调节冠心病患者往往伴有不同程度的焦虑、抑郁等心理问题，因此需要进行心理调节。可以通过放松训练、冥想等方式来缓解压力，保持心态平和。同时，家属也应给予患者足够支持，给予他们心理支持。

　　定期复查冠心病患者需要定期复查，以便及时了解病情变化和治疗效果。医生也会根据患者的具体情况调整治疗方案，确保治疗效果最佳。

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

守护心脏健康改善生活方式是基础

浏览过的版块

　守护心脏健康改善生活方式是基础