护理儿童哮喘家长应学会识别发作症状

草木不凡 · 发表于 2024-3-10 15:05:01

　　□广西壮族自治区河池市环江县人民医院韦碧莎

　　儿童哮喘是一个让无数家庭倍感压力的健康问题，每当看到孩子因为呼吸急促、咳嗽不止而痛苦不堪时，父母的心都像被紧紧揪住。哮喘虽然顽固，却并非不可预防，只要我们用心去应对，就能为孩子撑起健康的保护伞。

　　了解儿童哮喘

　　儿童哮喘是一种呼吸系统慢性炎症性疾病，其主要症状包括哮喘、呼吸急促、胸闷以及咳嗽等。这些症状通常在孩子晚上或者运动后更为明显，给患儿的日常生活带来不少的困扰。

　　哮喘对孩子的影响

　　婴幼儿时期是呼吸系统发育的关键时期，哮喘反复发作不仅会影响孩子的肺部发育，还可能导致气道重塑，增加未来哮喘控制的难度。此外，哮喘发作时的喘息、气促等症状，会让患儿感到不适和恐惧，影响他们的睡眠和情绪，进而影响整体的生长发育。

　　婴幼儿哮喘的预防策略

　　母乳喂养母乳是宝宝最好的食物，其中含有丰富的免疫物质，能够帮助宝宝建立健康的免疫系统，降低过敏和哮喘的发生风险。

　　避免接触过敏原对于已明确有过敏史的宝宝，家长应尽量避免其接触过敏原，如尘螨、花粉等。保持室内清洁，定期清洗床上用品和玩具。

　　合理添加辅食在添加辅食时，注意逐一引入，以便观察宝宝对新食物的适应程度，避免食物过敏诱发哮喘。

　　增强免疫力适当的户外活动、日光浴和新鲜空气有助于增强宝宝的免疫力。同时，保证充足的睡眠和合理的饮食也是提高免疫力的关键。

　　家庭是婴幼儿成长的主要场所，对于患有哮喘的孩子来说，家庭护理与哮喘控制是保障患儿健康成长的关键。以下是一些家庭护理与哮喘控制的重点：

　　学会识别发作症状家长应密切观察宝宝的呼吸状况，学会识别哮喘发作的早期征兆。这些征兆可能包括咳嗽、喘息、胸闷、呼吸急促等。一旦发现这些症状，家长应立即采取措施，如使用缓解药物或及时带宝宝就医。此外，家长还应记录哮喘发作的时间、持续时间和严重程度，以便医生更好地了解宝宝的病情，制订个性化的治疗方案。

　　正确使用药物对于已经确诊哮喘的患儿，家长应严格按照医生的指示使用药物。控制药物主要用于预防哮喘发作，需要长期使用；而缓解药物则用于快速缓解急性哮喘症状。家长应确保宝宝按时服药，并遵循正确的用药方法和剂量。同时，家长还应注意观察宝宝对药物的反应，如有不适或异常反应，应及时就医。

　　呼吸锻炼呼吸锻炼是增强孩子肺功能的有效方法。在医生的指导下，家长可以教孩子进行一些简单的呼吸锻炼，如深呼吸、吹泡泡等。这些锻炼可以帮助孩子放松呼吸肌肉，改善呼吸技巧，降低哮喘发作的频率和严重程度。但需要注意的是，呼吸锻炼应根据孩子的年龄和身体状况进行个性化调整，避免过度劳累。

　　心理支持哮喘可能会给孩子带来一定的心理压力，如恐惧、焦虑等。这些负面情绪不仅会影响宝宝的生活质量，还可能加重哮喘症状。因此，家长应给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们树立战胜疾病的信心。可以通过与孩子沟通、鼓励他们参加有趣的活动、提供安全舒适的环境等方式来减轻孩子的心理压力。

　　环境与生活方式的调整除以上四点外，家庭环境和生活方式的调整也是哮喘控制的重要环节。家长应保持室内空气清新，定期开窗通风，避免吸烟和二手烟暴露。同时，还应鼓励孩子进行适当的锻炼，如爬行、走路等，以增强身体素质和抵抗力。在饮食方面，家长应为孩子提供均衡的营养摄入，保证摄入足够的维生素和矿物质。此外，减少精神压力对哮喘的控制也至关重要，家长应为孩子创造一个轻松愉快的成长环境。

　　另外，要坚持定期随访和监测儿童哮喘的治疗过程。医生会定期评估病情，根据需要调整治疗计划。家长要密切关注儿童的症状变化，并及时与医生沟通，以便及时调整治疗方案。

　　儿童哮喘是一个需要综合防治的健康问题。通过合理的预防措施、科学的治疗和家庭护理，我们可以有效降低哮喘的发作频率和严重程度，让孩子畅快呼吸，享受健康快乐的童年。

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