月经异常警惕子宫内膜异位症

草木不凡 · 发表于 2024-1-26 10:45:49

　　□山东省第一医科大学第三附属医院（山东省医学科学院附属医院）刘妍

　　子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病。患者在经期时会出现剧烈的疼痛，甚至影响生活质量。本文带您了解如何应对子宫内膜异位症。

　　子宫内膜异位症是子宫内膜在子宫以外的其他部位生长的现象，如盆腔、卵巢等。这些异位内膜组织在月经期间也会像脱落的子宫内膜一样出血，但由于无法顺利排出体外，会局部聚集并逐渐形成结节、包块。

　　随着月经周期的激素变化，病灶反复出血进而会引起疼痛，特别是在经期时更为明显。这种疼痛可以是轻微的隐痛，也可以是剧烈的、持续的，甚至会影响工作和日常生活。

　　除了疼痛，子宫内膜异位症可能导致月经不规律、经血过多或过少、排尿和排便困难等问题。子宫内膜异位症还可能对生育造成影响，增加不孕症的风险。

　　如何早期发现子宫内膜异位症？

　　注意月经变化正常的月经周期一般为28天左右。如果月经周期不规律，比如经期提前或推迟较多天数，可能是子宫内膜异位症的信号之一。女性应该关注自己的月经情况，是否存在经期过长或过短、经量明显增多或减少、月经淋漓不尽、经期腹痛加重等。

　　注意生育问题子宫内膜异位症会导致生育障碍。如果女性长期备孕未成功，应考虑是否存在子宫内膜异位症，及早进行相关检查。

　　定期妇科检查定期进行妇科检查是早期发现子宫内膜异位症的重要途径。通过妇科检查，医生可以观察子宫和附件的情况，及时发现异常。

　　那么，如何应对子宫内膜异位症？

　　药物治疗常用的药物包括口服避孕药、黄体酮、非甾体抗炎药等。这些药物可以调节激素水平、减少疼痛和控制异常的子宫出血。患者应在医生的指导下正确服用药物，切勿自行用药。

　　手术治疗对于子宫内膜异位症严重且药物治疗无效的患者，可能需要进行手术治疗。常见的手术方式包括腹腔镜手术和子宫切除术。手术可以帮助清除异常的子宫内膜组织，减轻疼痛。

　　疼痛管理子宫内膜异位症常伴随着疼痛症状，可以通过一些方法来缓解疼痛。

　　热敷：将毛巾包裹的热水袋放在腹部或盆腔区域，可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛和炎症，从而减轻疼痛。

　　按摩：通过轻柔按摩腹部和盆腔区域，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛感。

　　使用放松技巧：尝试深度放松、冥想或使用轻松音乐等方法，可以帮助舒缓身心，减轻疼痛感。

　　避免接触引起疼痛的刺激物：避免食用刺激性食物、减少咖啡因摄入、远离烟草和酒精等，可以减少疼痛的发作。

　　保持适当的休息和睡眠：通过合理的休息和充足的睡眠，可以帮助身体恢复和减轻疼痛。

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