巧用黄芪守护免疫力

草木不凡 · 发表于 2024-1-1 10:07:54

　　□惠民县魏集镇卫生院张阳

　　黄芪是豆科黄芪属植物。在《本草纲目》等古代医学经典中，它被誉为“补中益气、固表止汗、托毒排脓、利水消肿”的良药。《神农本草经》中，黄芪被列为上品，意味着长期服用它对身体有益，也无毒副作用。黄芪被誉为“免疫力的守护神”，在提升人体免疫力方面有神奇作用。

　　黄芪的中医功效

　　补气固表中医认为黄芪具有补中益气、固表止汗的功效。中医理论中，气是人体生命活动的基本物质，黄芪能有效补充正气，增强机体的表面抵抗力，减少外邪侵袭。

　　扶正固本黄芪还被用于扶正固本，增强体质。黄芪通过增强正气，帮助人体恢复元气，提高机体的内在防御力。

　　利水消好肿黄芪有利水消肿的作用，能够促进体内水液代谢，减轻因水肿引起的不适。

　　托毒排脓在中医理论中，黄芪还有托毒排脓的效果，能够帮助身体抵抗外界病菌，减少感染的机会。

　　黄芪的现代药理作用

　　现代科学研究表明，黄芪对提高机体免疫力具有积极影响。

　　调节免疫细胞黄芪含有的活性成分，如黄芪多糖、皂苷、黄酮类等，能刺激免疫细胞的活性，增加免疫细胞的数量，增强吞噬细胞和T细胞的功能，提高机体的免疫力。

　　调节免疫因子黄芪还能影响免疫因子的生成，如促进白细胞介素和干扰素等免疫调节物质的产生，这些物质在免疫应答中能发挥重要作用，有助于提高机体防御能力。

　　抗氧化作用黄芪中的抗氧化成分能清除自由基，保护细胞免受氧化损伤，维护正常细胞功能，为免疫系统正常运作提供保障。

　　黄芪的使用方法

　　泡水饮用日常生活中，黄芪可以作为保健品使用。将黄芪切成薄片或碎末，加入热水中泡制，静置片刻后饮用。每日可饮用2~3次，每次5~10克。可以与其他药材如枸杞、红枣等搭配，共同发挥提高免疫力的作用。

　　炖汤食用将黄芪与其他药材或食材一同炖煮，炖汤时可加入适量调料，煮至黄芪呈现出黄色糊状即可食用。

　　煎煮服用在中医处方中，黄芪配合人参能够大补元气，与白术一起使用可以健脾益气。但是要在医生指导下使用。

　　黄芪使用的注意事项

　　黄芪性温，体质偏热或患有热性疾病人群应慎用。孕妇和儿童服用前应咨询医生。长期服用或大剂量服用前应咨询中医师。在服用其他药物时，应咨询医生或药师，以避免潜在的药物相互作用。

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