排便规律改变及时筛查直肠癌

草木不凡 · 发表于 2023-10-9 16:10:27

　　□信阳市中医院外科赵爱玲

　　现如今癌症的发生率越来越高，究其原因有很多，其中不良生活习惯是很重要的因素，例如直肠癌，就与饮食习惯息息相关。

　　直肠癌指源于直肠黏膜上皮细胞的恶性肿瘤，是胃肠道常见的恶性肿瘤之一。需要注意的是，直肠癌与结肠癌同属于大肠癌（结直肠癌），但两者是有区别的。如在发生部位上，一般把乙状结肠以下或者是距肛门15cm以内的肿瘤叫做直肠癌；把乙状结肠到回盲部这一部分的肿瘤称为结肠癌。

　　直肠癌的具体病因尚不十分明确，主要与环境因素和遗传因素有关。需要提醒的是，直肠癌唯一根治方法是癌肿早期切除，因此该病的早筛查和早诊断十分重要。日常生活中，若出现以下情况，就要警惕直肠癌的可能，及时就医治疗：

　　排便规律改变人体排便是有一定规律的，几天一次或一天几次都是正常的，但如果出现排便规律的改变，或出现经常性便秘、腹泻就要及时注意了。此外，如果有血便、细条状大便等，也要引起重视。

　　经常腹痛特别是饭后腹痛症状更加明显，出现一阵一阵的疼痛或者腹部绞痛。

　　不明原因消瘦近期出现不明原因的体重下降、乏力、食欲不振。

　　肛门指检异常在肛门指检时发现肿块摸起来比较硬，且形状呈不规则结节状，管腔比较狭窄以及有指套染血的情况。

　　直肠癌是恶性肿瘤，可导致患者死亡，且治疗后有一定复发风险，因此对该病要有防大于治的意识，采取以下措施可以降低直肠癌的发生风险：

　　保持大便通畅尽量每天都进行一次排便，如果粪便在大肠内停留时间过长，肠壁容易吸收致癌物。

　　多吃蔬菜水果每天应摄入不少于三种蔬菜，最好有一种绿色蔬菜，青菜、菠菜都可以；不少于两种水果，以促进新陈代谢，降低直肠癌的发生可能。

　　注意补水多喝水有助于避免便秘，预防直肠癌的发生。

　　治疗肠道疾病如有肠道息肉应该尽早处理，以免其演变为直肠癌。

　　适度锻炼适度锻炼可促进肠胃蠕动，缩短有害物质在肠道内停留的时间。

　　戒烟戒酒烟酒会增加癌症的发生风险。

　　定期体检定期体检可尽早发现并治疗癌前病变及相关可增加患直肠癌的疾病。

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