致孩子：网课，是一场自律拼搏赛！（家长读给孩子听）

还记得那个爬上山顶上网课的湖北女孩吗？她现在已经成了全班第一名！

2020年春节，13岁的宁欣然跟着妈妈回湖北老家过年，受疫情影响，滞留在湖北。

学校上网课了，可山沟里手机网络不好，收发一张图片也要三五分钟，视频沟通根本没法进行。

每天晚上，宁欣然在妈妈的陪同下，提前半小时，从家里出发，搬上桌椅抱着书本和台灯爬到屋后的山顶上。一套桌椅、一部手机、一盏充电小台灯。

下雨时，妈妈就在学习的地方搭了一个简易的雨棚，一上就是三个多小时。

如今，宁欣然成绩稳步提高，已经是班里第一了。

同样是上网课，有人冒着寒风在雪山上学习，地上是皑皑白雪，抬头是茫茫雪山。

也有人在被窝中理所当然的沉睡，弄虚作假的打卡，想方设法的偷懒。

一样的居家学习，自律与否造成了不一样的后果。

越是在这样艰难的时期，就越能检验出一个人的本质。

聪明，不一定会使你成为一个优秀的人；但自律，一定可以让你在绝大多数人中出类拔萃！

知乎有个问题：孩子需要经历些什么才会明白学业的重要性？

一个高赞回答者讲述了自己畏难辍学后的打工经历。

初中没毕业就辍学了，先是跟着亲戚一起学电焊，没干几天，太累了干不下去；后来又去理发店里做学徒，天天打杂，还得看顾客和老板的脸色；现在在一家大型代工厂流水线上上班，工作就是负责给手机拧螺丝。

比半个米粒还小的螺丝，只能通过几斤重的螺丝枪去吸，一晚上下来平均要打1000多个，光抬手就要抬一千多次。

简单又机械的重复，劳累不说，甚至会让一个人精神直接麻木掉。

如果上课听讲我能用心点，如果写作业我能认真点，如果我能克制自己对手机和游戏的迷恋，如果上学时没有那么懒散和怠惰……

现在，我也不会拿着最低的工资，住着最差的宿舍，在别人的呼噜中彻夜难眠。可是，人生哪有这么多如果？

原来，校园之外，真的再无温室可言。

当你们被无情地抛入社会之后，等待着你们的，只有充斥着不满和悔恨的现实。

在本该读书的年纪，迟到，逃课，抄袭、应付作业，怠惰，拖延……

你安慰自己：

坐在桌子前假装学习，是埋头书海中虚假繁荣。

更可怕的是，你自欺欺人时间久了，连自己都忘了自己只是在假装学习。

孩子，请不要假装努力，成绩绝对不会陪你演戏。

衡水中学超强的时间管理能力和自律能力一直被人津津乐道，其中最有名的就是衡水中学作息表：

看了这份是时间安排表，很多成年人自愧不如。

网课期间，衡水中学的学生们仍然是秉承自律的优秀习惯，和在校期间的作息几乎一样。

天资聪颖，的确是一件令人骄傲的事情，但是因为聪明，而下意识的觉得努力是笨孩子才需的，则极其愚蠢，因为自律是天赋的最佳拍档，没有自律，所谓天赋，不堪一击。

真正自律的人不会放过任何一点空闲，也不会因为任何突如其来的意外而丢掉自我，永远清楚的知道自己想要什么。

学习本就是一个长期的坚持的过程，越努力，越幸福，一旦放纵，就像脚踩西瓜皮，一滑到底。

在家想要放纵的你，请花几分钟扪心自问：

在长假中落伍的你，返校后还有赶超的资本吗？

在家不尊重学习的你，返校后就能重生敬畏之心吗？

居家上课需要仪式感，要提前准备，不要到上课前1分钟才起床，不要穿睡衣上课，最好穿好出门的衣服，课前要准备好所有必需品：课堂笔记本、笔、课本、练习册等。仪式感可以让我们快速进入状态，提高自身专注力。

制定学习计划智慧管理时间，制定学习计划，学习知识都是有体系的，不迟到不早退不旷课。

每天做个学习计划，安排好学习内容，按照学校上课时间，正常学习和休息，课后要整理当堂课程内容和遇到的问题，做好课后练习，遇到理解困难的要及时跟老师沟通。

回顾一天所学内容，安排好第二天的学习计划。

眼到：眼睛盯着屏幕或课本，而不是手机。

手到：拿着笔做笔记/敲着键盘记笔记。

耳到：试试戴耳机听课，避免其他声音干扰。

心到：想想讲课的内容，理解吸收跟上节奏。

你需要更加优秀的人，帮助你规划学习时间，告诉你高效学习的方法，监督你完成作业或试卷等，总会比自己摸索来的快。

这个人可以是你的老师，可以是你的同学，可以是在社交网络上认识的跟你一样热爱学习的小伙伴，总之，能帮助你一起学习，一起进步的就好。

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