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亲爱的罗山籍返乡学子们： 你们好！ 感谢在全国各地高校深造的你们，让罗山这片热土积蓄更多力量，充满更多希望！家乡父老无时无刻不在惦念着你们的身心健康和成长进步。假期将至，你们思乡之情、返乡之愿愈加浓烈，开始陆续进入返乡阶段。但目前，新冠肺炎疫情全球大流行仍处于发展阶段，国内疫情呈现点多、面广、频发的态势，大家面临许多不确定的风险隐患，抗疫形势依然严峻复杂。 为让你们熟悉近期家乡的防疫政策，确保同学们顺利、平安、健康返乡，并在居家学习生活中正确科学做好个人防护，我们特此温馨提示： 一 离校前的准备事项 1.请同学们在返乡前三天及时进行报备，若发现自己或家人近7天曾到过高风险区以及有本土疫情报告的地区，或与阳性感染者活动轨迹有交集的，请务必第一时间主动向居住地所在社区（村）报告，并配合做好医学隔离观察或健康监测等健康管理工作。 2.准备充足的防护用品，如一次性医用口罩、消毒湿巾、免洗手消毒液、一次性手套等。 3.返乡学生及家长应配合居住地社区（村）建立相关台账，并提前了解掌握家乡的防疫政策。 同时关注实时信息 及时关注权威部门发布的真实疫情信息与防控措施，在疫情面前保持镇定不恐慌，做到不造谣、不信谣、不传谣，共同抗击疫情。
二 返乡途中注意事项 01 1.在车站、地铁、机场等公共场所配合做好健康码、行程码等查验工作，注意保持手部卫生，打喷嚏时要捂住口鼻，途中应留意周围乘客健康状况，避免与可疑症状人员近距离接触。
2.乘坐公共交通工具时，应正确佩戴防护有效的口罩，建议全程佩戴一次性使用医用口罩或防护效果更好的医用外科口罩、N95口罩，注意与他人保持一米以上距离。若出现口罩潮湿或使用时间达到4小时，应及时更换并将使用过的口罩包好弃置于专用垃圾桶内。 3.随时保持手卫生，返乡途中尽量避免用手接触交通工具的公共物品或其他部位，若接触后应及时洗手或使用免洗手消毒液清洁手部。旅途中避免用手接触口、眼、鼻等部位，手机和钥匙使用消毒湿巾或酒精擦拭。 4.如在旅途中出现发热、乏力、干咳等症状，请及时报告乘务人员并立即前往就近医疗机构发热门诊就诊。 5.妥善保存交通票据信息，以配合可能的相关密切接触者调查。 6.到达目的地后,服从家乡疫情防控相关规定与管理，主动配合落实健康码及行程码查验、体温测量和信息登记等防疫措施。
02 Q：出门前如何做好自我防护？
做好个人防护，戴好口罩。 Q：偶遇发小应该怎么打招呼？
不摘口罩，“无接触式”打招呼。 Q：进站时如何正确监测体温？
认真接受体温监测，周密检查为大家。 Q：检票进站时应该怎么做？
尽量保持1米安全距离，有序检票进站。
Q：忽然想打喷嚏怎么办？
打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。 Q：查验健康码时，应该怎么做呢？
打开健康码，主动向工作人员出示。
Q：回家见到父母时，应该怎么做？
养成进门先洗手消毒的好习惯。 三
返乡后健康管理注意事项 (一)居家隔离 1.最好单独居住。如与家人同住，应单人单间，尽量使用单独卫生间，日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内。 2.尽量避免与其他家庭成员近距离接触，必须接触时，保持一米以上距离，必须规范佩戴医用外科口罩。 3.每天早、晚各测一次体温。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等可疑症状，应及时报告社区管理人员。 4.配合工作人员上门核酸采样。 5.居家隔离人员和共同居住者在居家隔离期间不得外出， 拒绝一切探访。因就医等确需外出，经所在社区工作人员批准后方可外出，安排专人专车、全程做好个人防护，落实闭环管理。 6.共同居住者或陪护人员一并遵守居家隔离医学管理要求，日常保持居室勤开窗通风，严格做好家居清洁及卫生间、浴室等共享区域的消毒。 7.生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶。
(二)居家健康监测 1.选择在通风较好的房间居住，尽量使用单独卫生间。 2.每天早、晚各测一次体温。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等可疑症状，应立即告知社区（村）工作人员，并配合及时就医，如实告知医务人员流行病学史。 3.根据防控要求配合完成核酸检测。 4.居家健康监测期间不外出，如就医等特殊情况必需外出时做好个人防护，规范佩戴N95/KN95颗粒物防护口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。 5.保持居室勤开窗通风，做好家居日常清洁和消毒。 6.尽量不与家庭其他成员共用生活用品，避免与家人近距离接触，提倡分餐制。
四
解除居家隔离和健康监测后注意事项 关注官方媒体发布的疫情信息，主动查看自己是否到过涉疫地区，是否与病例活动轨迹有交集，是否收到提醒短信，或健康码变为“红码”“黄码”。如有以上情况，请做好个人防护，立即向所在社区（村）报备，并主动进行核酸检测，配合做好疫情防控措施。
积极配合落实好各项防疫措施，尽可能避免到人多拥挤的地方和空间密闭的场所，减少聚餐聚会，尽量不去酒吧、KTV等密闭场所；如必须外出，要科学佩戴口罩，保持一米以上安全社交距离。
保持良好的个人卫生习惯，勤晒衣被，不随地吐痰，外出回家后、咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻。饭前便后，用手接触口、眼、鼻前后，护理老人或小孩前，应使用洗手液（或肥皂）流动水洗手，或用速干手消毒剂揉搓双手。
保持家庭环境卫生清洁，居室常开窗通风，加强营养，科学饮食，适量运动，保障睡眠，规律作息，不熬夜，以保障和提高身体免疫力。
加强自我健康检测，若出现发热、咳嗽、乏力等症状，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时，应主动及时到就近发热门诊就诊，不隐瞒病情。就诊时戴好口罩，不要乘坐公共交通工具。
请广大学子自觉履行疫情防控责任和义务， 强化健康第一责任人意识，绷紧疫情防控这根弦， 做好个人防护，保持安全社交距离，养成良好卫生习惯。 进入公共场所时，自觉配合做好佩戴口罩、测温、扫码、验码工作， 以实际行动支持疫情防控工作，筑牢疫情防控坚实防线！
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发表于 2022-11-29 17:59:40
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