【健康科普】关注盆底健康，做最好的自己

作为母亲，我们关心家人，关心孩子，操心着家庭大大小小的事情。但请不要忘了关心自己，爱自己，重视自身无法言说的问题，那就是盆底危机问题。

盆底危险信号有哪些？

当所有人都欢天喜地迎接新生命的到来，生产造成包括盆腔脏器脱垂、尿失禁、性功能障碍、盆腔疼痛等盆底功能障碍问题，这些症状会随着年岁的增长日益严重。

对于中老年女性而言，可能只是一个喷嚏、一声咳嗽、一段广场舞，就绷不住漏尿了。一出门就尿频尿急到处找厕所，下腹坠胀感日益严重，性生活满意度下降，下体有不明物脱出来，事实上这些都是“盆底危机”的信号！

除此之外，大便失禁、便秘、子宫脱垂、盆底痛、阴道炎症、阴道前后壁膨出也都是盆底功能障碍导致的常见盆底疾病。不少中老年患者，对盆底功能障碍认知存在一定的误区，错过了最佳的康复治疗黄金期，上了年纪就面临严重的“盆底危机”。

盆底危机为何频发？

为什么中老年女性频发盆底功能障碍？是由于产后盆底肌受损，没有及时康复。随着年龄的增长，雌激素水平下降，盆底肌力也相应下降，对尿道及膀胱的承托力下降，影响控尿功能，并且增加盆腔器官脱垂的危险。

预防盆底疾病未雨绸缪是上策

盆底功能障碍导致的常见盆底疾病，会不同程度影响产后女性生活和中老年女性身心健康，积极预防漏尿、脱垂等盆底疾病，定期做盆底康复很有必要。

解决困扰磁电联合好帮手↓

磁刺激是利用时变磁场在组织内产生感应电流，刺激盆底的肌肉或者神经，使机体组织兴奋从而进行无创性治疗的技术。

特点：无痛、无创、非侵入、安全性高。

盆底肌电刺激是指使用电流刺激包括尿道外括约肌在内的盆底肌群。

通过磁电联合治疗，解决女性盆底障碍性疾病问题，让女性能够更好的做回自己！

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信阳职业技术学院附属医院康复医学科门诊（3号楼一楼）。