冬季的到来,给人们增加了几分寒意,而这个季节,正是我们锻炼身体的好时机,常言道:温室里长不成参天大树,马厩里养不出千里战马。法国哲学家伏尔泰曾说:生命在于运动。
为了号召同学们坚持冬季锻炼,强身健体,磨练意志,2021年12月27日,信阳市第三小学正商分校举行了以“冬季锻炼 强身健体”为主题的升旗仪式活动。
本次升旗仪式由四二中队的郭秋实和丁祥潆主持,别看两位学生个头不高,可主持水平早已得到老师们和同学们的高度赞扬。
Part.01 升国旗、奏国歌
升国旗,奏国歌;全体少先队员行队礼,其他同学行注目礼。在庄严的国歌声中,注视鲜艳的五星红旗冉冉升起,熠熠生辉。 全体师生齐唱国歌,面向国旗肃然而立,嘹亮的歌声唱出每一位中国人心中的骄傲和自豪。
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Part.02 健身操《少年》
运动是一种精神,它赋予我们勇敢,果断,激情;运动是一种财富,它带给我们品质,健康,快乐。在运动中,我们体验了成功的喜悦; 在运动中,我们阐述了团结的内涵;在运动中,我们获得了友谊的真谛。 同学们, 让我们来到室外,接受阳光的沐浴,积极锻炼身体,一起动起来,跳起来吧!看 ,四二班那群喜爱跳舞的孩子们正在跳着健身操《少年》,他们的舞姿充满了活力,热情而又奔放。啊,运动的人生是那样美好!
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Part.03 武术—初级长拳
俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝一碗药。”参加冬季锻炼,不仅能增强体质,还能锻炼人的坚强意志。此外,冬季锻炼对我们消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率也有积极作用。冬季锻炼的项目有很多,如长跑,跳绳,踢毽子,打球,练武打拳等。同学们完全可以根据自己的喜好自由选择,尽情运动,释放压力,燃烧激情。我班游文昊同学就热衷于武术锻炼,你瞧,他的步伐是那样矫健,动作是那样利落,处处诠释着运动的极大魅力。快快加入冬季锻炼的队伍中来吧,同学们!
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运动传递健康,健康成就快乐,生命因运动而精彩,品格因锻炼而坚毅。少年进步则国进步,少年强则国强,中华民族的腾飞正在吾辈,我们重任在肩,任重而道远。我们青少年身体素质的好坏,说大一点关系着祖国的未来,说具体点关系到我们未来个人的发展。同学们,让我们积极锻炼,强身健体,迎接未来更激烈的挑战吧!
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