别让过敏毁了你的春天

草木不凡

　　花粉飘散高峰时段紧闭门窗，如需外出，戴专业的防护口罩与护目镜

　　春季花粉过敏易发，在赏花的同时别忘防护。记者胡敏摄

　　□记者梁露露实习生陈俐颖

　　微风轻拂，处处繁花似锦，馥郁芬芳。可这美好表象之下，却暗藏“危机”。

　　接连不断地打喷嚏、难耐的皮肤瘙痒、令人窒息的咳嗽气喘，将春季过敏患者的生活搅得一团糟，原本满是生机的季节，俨然化作他们的“受难季”。

　　如何预防春季过敏？如何快速缓解过敏症状？记者采访了河南省人民医院过敏反应科主任王思勤。

　　春季过敏潮来袭速发型花粉过敏成“元凶”

　　王思勤指出，随着春季来临，门诊中过敏患者的数量呈现出显著增长，增幅接近三分之一，其中花粉过敏者占据相当比例。

　　花粉过敏是典型的由IgE（免疫球蛋白E）介导的I型过敏反应，这是一种速发型过敏，症状往往在接触过敏原后的几分钟到几小时迅速显现，并且消退同样迅速。此外，王思勤还指出，春季不仅是花粉浓度激增的季节，空气中的霉菌、动物的毛皮碎屑以及螨虫等过敏原也异常活跃，这些因素相互叠加，共同提高了过敏反应的发生频率。

　　“过敏症状的表现因人而异，且在人体的不同系统呈现出多样化的特征。”王思勤解释，在皮肤系统，过敏可能诱发皮疹、荨麻疹等症状，直接影响患者的外观与生活舒适度。当过敏影响到消化道系统时，患者可能会恶心呕吐、腹痛腹泻，严重时甚至有血便出现，严重干扰了患者的饮食与生活质量。在呼吸道系统，过敏则成为打喷嚏、流鼻涕、咳嗽气喘等症状的幕后推手，严重时甚至对患者的呼吸健康构成威胁。

　　“除了成人过敏问题突出，婴幼儿过敏人数的增加同样是一个不容忽视的现象。”王思勤表示，近年来，环境条件的快速变化、生活方式的调整以及抗生素的不当使用，都对婴幼儿皮肤的自然屏障功能造成了不同程度的破坏。这些因素相互交织，使得婴幼儿的敏感性日益加剧，共同增加了婴幼儿过敏的风险。

　　治标又治本揭秘过敏治疗密码

　　在临床上，如何对过敏引起的疾病进行治疗？王思勤介绍，目前帮助过敏患者缓解病痛的主要手段包括药物治疗、生物制剂治疗以及脱敏治疗。

　　药物治疗是一种常见且有效的方法。通过服用抗过敏药或激素药，患者能够迅速减轻过敏症状及相关反应，从而获得即时的舒缓。

　　生物制剂治疗也为过敏患者提供了新的治疗选择。通过注射如奥马珠单抗、美泊利珠单抗等生物制剂，可以调节免疫细胞的功能，对于治疗过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病十分有效。

　　脱敏治疗在过敏性疾病的治疗中占据重要地位，医学上又称之为变应原特异性免疫治疗。在经过过敏原检测后，会从低浓度、低剂量的变应原制剂注射开始，逐步增加剂量和浓度，疗程为3~5年。这种方法不仅能够有效缓解过敏症状，更重要的是能够阻断过敏性疾病的发展，如防止过敏性鼻炎进一步演变为哮喘，从根本上解决过敏问题。

　　王思勤强调：“治疗过敏，既要治标，又要治本。”他进一步解释，药物治疗与生物制剂治疗能够在短期内迅速缓解过敏症状，为患者带来即时的舒缓；脱敏治疗凭借其长远的疗效，为患者构筑起更为坚实的防线。值得一提的是，当生物制剂治疗与脱敏治疗结合使用时，往往能产生强大的协同效应，加速患者的康复进程，引领他们更快地回归健康之路。

　　“对于婴幼儿这一特殊群体，详尽且细致的诊断步骤是不可或缺的。这一过程可确保治疗的针对性和有效性，为婴幼儿的健康保驾护航。”王思勤表示，当婴幼儿出现过敏症状时，首要任务是了解其家族遗传病史以及个体的过敏史。在此基础上，还需要仔细观察婴幼儿所表现出的相关过敏症状，结合皮肤测试与血液检测的结果，进行综合分析与准确诊断，从而制订出最适合婴幼儿的治疗方案。

　　提升过敏认知有效预防春季过敏

　　四年前的春天，郑州市民李先生初次遭遇季节性过敏性鼻炎的侵扰，却没将其放在心上，觉得春季一过，症状自然就消失了。

　　今年春季，咳嗽、气喘、呼吸困难等症状接踵而至，迫使李先生赶紧去医院寻求专业帮助。

　　在接受全面检查后，李先生被告知，他的季节性过敏性鼻炎已恶化进展为哮喘，令他追悔莫及。

　　“李先生的经历给许多轻视过敏的患者敲响了警钟。”王思勤告诉记者，对于过敏人群而言，预防或减轻不适的关键在于严格避免接触过敏原，并根据个人的具体情况实施有效的回避策略。

　　在花粉飘散的高峰时段，首要措施便是紧闭门窗，以降低室内外空气流通，从而减少花粉进入室内的机会。此外，当需要外出时，应尽量选择花粉浓度相对较低的时间段，如清晨或夜晚，并戴专业的防护口罩与护目镜，以最大限度地减少与花粉的直接接触。

　　“在当前社会环境下，全面提升大众对于过敏及其潜在危害的认知水平尤为关键且迫切。通过加深大众对过敏症状、诱发因素、预防措施以及科学治疗方法的了解，可以有效降低过敏的发生率，提升大众的生活质量。”王思勤还特别提醒广大过敏患者，一旦身体出现任何过敏症状，务必迅速前往医院接受专业治疗，以免病情持续恶化，对自身健康造成不可逆转的影响。

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　　除了花粉过敏，春季困扰大众的还有杨柳飞絮。

　　据报道，河南2025年1月9日开始施行《杨柳飞絮综合防控技术规程》（以下简称《规程》），这是河南省首部杨柳飞絮防控地方标准，将通过绿化措施、物理措施、化学措施等综合防控措施，使飞絮量明显减少，重点防控区达到有絮不成灾的目标。

　　《规程》中提到，杨柳飞絮是杨树、柳树蒴果成熟开裂后，种子及其附生絮状种毛通过风力传播，聚集成絮的自然现象。杨柳飞絮发生时间从3月下旬到5月下旬。每天10时至16时是飞絮最多的时段。

　　从医学的角度来讲，柳絮是不易造成过敏的，但它在空中飘浮的过程中如果沾染上花粉或者病毒，就容易形成过敏原。人一旦吸入这样的柳絮，就会出现一系列的临床症状，比如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、胸闷等。如果柳絮沾染到皮肤上，还容易造成皮肤红斑和瘙痒。

　　预防杨柳飞絮的困扰，注意以下几点：

　　易过敏体质者外出时做好防护戴好口罩，避免杨柳飞絮进入鼻中、口中。用框架眼镜替代隐形眼镜，防止飞絮飞入眼睛。套一件薄外套，预防裸露的手臂过敏。

　　户外锻炼选对时间避开10时至16时杨柳飞絮的高发时段，建议选早晨、傍晚或雨后等杨柳飞絮较少的时候。

　　回家清洗鼻腔有过敏性鼻炎、对杨柳飞絮敏感的人每天清洗鼻腔2~3次，在药店、医院可以买到专门的洗鼻器，用生理盐水彻底清除鼻腔里的花粉成分。

　　温水清除杨柳飞絮皮肤沾上杨柳飞絮后，要及时清除，最好用温水清洗，有助于预防过敏或减轻过敏症状。如果皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状严重，要及时就医。