老年人假牙护理日常清洁是关键

草木不凡

　　□郑州市汝河路社区卫生服务中心张丹丹

　　许多老年人不得不借助假牙来恢复咀嚼功能，提升生活质量。然而，假牙的护理常常被忽视，若护理不当，不仅会影响假牙的使用寿命，还可能引发口腔健康问题，甚至全身性疾病。以下就为大家详细介绍老年人假牙护理的秘籍。

　　老年人如何护理假牙？

　　日常清洁假牙佩戴者每天进食后都应取下假牙进行清洁。要准备专门的假牙清洁用具，如软毛牙刷、假牙清洁片等，避免使用普通牙刷和牙膏。因为普通牙膏中的研磨剂可能会刮伤假牙表面，使其变得粗糙，更容易滋生细菌。

　　清洁时，将假牙放在温水中，用软毛牙刷轻轻刷洗假牙的各个面，包括与牙龈接触的内侧面、咀嚼食物的咬合面以及假牙的边缘等，动作要轻柔，防止假牙变形或损坏。

　　每晚睡前，还可以将假牙浸泡在假牙清洁片溶液中，按照说明书的指示调配溶液浓度，浸泡一段时间，这样能有效去除假牙上残留的食物残渣、菌斑和色素沉着。第二天早上取出，用清水冲洗干净后再佩戴。

　　正确摘戴摘戴假牙也有讲究。初次佩戴假牙时，老年人可能不太熟练，需要慢慢摸索。摘假牙时，一般用手指轻轻捏住假牙的边缘，顺着就位道相反的方向，均匀用力将假牙取下，切忌使用暴力，以免损伤假牙或口腔内的软组织。戴假牙时，先将假牙对准口腔内的相应位置，轻轻按压就位，然后用手指轻轻调整，使其完全贴合。如果感觉假牙就位困难，不要强行佩戴，应检查假牙是否有食物残渣残留或变形，必要时寻求牙科医生的帮助。

　　妥善存放不佩戴假牙时，要妥善存放。假牙应放在专门的假牙盒中，避免随意乱放，防止假牙被挤压变形或丢失。假牙盒要定期清洗，保持干净卫生。

　　另外，假牙不能长时间干燥存放，因为干燥环境会使假牙变形，影响佩戴的舒适度和贴合度。如果长时间不佩戴假牙，例如夜间睡觉期间，应将假牙浸泡在清水中。但要注意，水温不宜过高，一般以常温为宜，过高的水温同样会导致假牙变形。

　　定期复诊即使假牙佩戴舒适，没有明显不适，老年人也应定期到牙科复诊。一般建议每半年到一年复诊一次。牙科医生可以检查假牙的佩戴情况，如是否有松动、磨损，假牙与口腔组织的贴合度如何等，并根据检查结果进行必要的调整或修复。同时，医生还能对老年人的口腔健康状况进行全面评估，及时发现和处理潜在的口腔问题，如牙龈炎症、龋齿等，确保假牙佩戴者的口腔健康。

　　老年人假牙护理是保障口腔健康、提升生活品质的重要环节。通过日常精心的清洁、正确的摘戴与存放，以及定期复诊，老年人就能让假牙更好地服务自己，尽情享受美食，绽放自信、健康的笑容。