糖尿病足护理应每天检查足部

草木不凡

　　□民权县人民医院

　　内分泌科齐月华

　　糖尿病足是糖尿病的一种常见并发症，也是糖尿病患者致残、致死的主要原因之一。糖尿病足的发病率较高，全球约有15%的糖尿病患者会发展为糖尿病足。

　　糖尿病足主要由于糖尿病患者受到神经病变和血管病变影响而引起。具体病因如下：

　　长时间处于高血糖状态，容易损害周围神经和血管，引起感觉神经病变和血管病变。神经病变可导致足部疼痛感觉减退，容易发生磨损、溃疡。血管病变会导致足部血流不畅，伤口难以愈合，容易发生感染。足部感染后，由于免疫功能下降、血糖控制不当等因素，易发展为严重感染。此外，不当的鞋袜选择和足部保健也可能加重病情。

　　糖尿病足患者应积极配合医生进行治疗，做好居家护理，以控制病情的发展。具体的居家护理方案应结合个体情况和医生的建议制订，以下是一些建议：

　　保持足部卫生每天用温水和温和的肥皂清洁双脚，注意水温不宜超过37℃，以免烫伤。洗脚时间为5~10分钟，洗完彻底擦干，特别要注意脚底和趾间部位。

　　保持足部皮肤湿润使用保湿霜或润肤霜涂抹足部，但避免在脚底、趾间等部位使用。保持足部皮肤湿润有助于减少干裂、龟裂的风险。

　　检查足部建议每天检查足部，包括脚底、趾间、趾甲等部位。如有破溃、溃疡、红肿、水泡等异常，及时告知医生并进行处理，有助于避免感染的发生。

　　正确修剪趾甲保持趾甲整洁，正确修剪趾甲，避免修剪过深或造成创伤。最好将趾甲直切并保持自然形状，以免引起不适或感染。

　　选择合适的鞋袜选择合适的鞋袜非常重要。鞋子应该舒适、宽松、通风，避免磨损和挤压足部，尤其是趾部。袜子要穿透气性好的，避免使用过紧或有皱褶的袜子。还要注意避免赤脚行走，以免受伤或感染。

　　适度运动患者应适度进行运动，如可在床上用双脚空中“蹬自行车”；也可以每天按摩足部，注意动作轻柔，以改善血液循环、防止肌肉萎缩。

　　血糖管理保持良好的血糖管理对防止糖尿病足的发生和发展至关重要。积极配合医生制定的治疗方案，注意饮食、运动、药物等方面的管理。

　　定期复查建议定期到医院进行足部检查和评估，如足部神经病变和血管病变的评估，及时发现问题并采取措施。