护理急性胃肠炎注意补水

草木不凡

　　□光山县第二人民医院内科李菲

　　急性胃肠炎是一种常见的胃肠道疾病，可致患者出现腹泻、恶心、呕吐和腹痛等症状，影响患者生活质量。因此，本文就急性胃肠炎病因、治疗等知识科普如下。

　　急性胃肠炎在各年龄段人群中均可发病，多见于病毒（如轮状病毒、诺如病毒等）或细菌（如沙门氏菌、大肠杆菌等）感染。同时，进食过冷过热的食物、过度疲劳、情绪激动、精神紧张等，可能引起肠胃功能紊乱，从而引发急性胃肠炎。此外，某些药物，如非甾体抗炎类药物，可能刺激胃肠道，引发炎症。

　　急性胃肠炎一般起病较急，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，并伴不同程度的发热、寒战、头痛等。一旦出现症状，要及时就医。常见的治疗方法如下：

　　补液和平衡电解质饮用盐水或口服补液盐溶液来补充失去的水分和电解质。严重脱水患者可能需要静脉输液来迅速纠正电解质紊乱和脱水状态。

　　饮食调整避免食用油腻、难以消化的食物，如油炸食品、辛辣食品等。多食用清淡、易消化的食物，如米粥、面条、清汤、蒸蔬菜等。避免饮用酒、咖啡、碳酸饮料等刺激性饮料。

　　药物治疗对于细菌性胃肠炎，如沙门菌感染等，可遵医嘱使用抗生素治疗。对于病毒性胃肠炎，如诺如病毒感染，可遵医嘱使用抗病毒药物。此外，多潘立酮、甲氧氯普胺等止吐药物，有助于减轻恶心和呕吐症状；止泻灵等止泻药物，可用于控制腹泻。

　　其他治疗措施保证充分休息，有助于身体恢复。保持个人卫生，勤洗手，以免继续传播病原体。对厨房、餐具等进行彻底清洁和消毒，避免交叉感染。

　　正确护理对急性胃肠炎患者康复至关重要，以下是一些建议：

　　保持个人卫生急性胃肠炎患者要格外注意个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣服。

　　调整饮食急性胃肠炎患者的饮食应以清淡、易消化为主。多吃新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、火龙果等。避免辛辣、油腻、生冷的食物，以免刺激胃肠道。注意少食多餐，避免暴饮暴食。

　　补充水分急性胃肠炎患者容易出现腹泻等症状，进而导致脱水。患者可以适当喝一些淡盐水或糖盐水，以补充电解质。

　　心理调适急性胃肠炎可能导致腹痛、腹泻等不适症状，使患者产生焦虑、烦躁等情绪。患者应学习一些放松技巧，保持心情舒畅，积极配合治疗。

　　定期检查急性胃肠炎患者应定期进行身体检查，及时发现并纠正不良习惯，以帮助康复。