预防阑尾炎过节请勿暴饮暴食

草木不凡

　　□郓城诚信医院王宇

　　阑尾炎是一种常见的急性腹痛疾病，是因多种因素而形成的炎性改变。虽然阑尾看似微不足道，但它却有着重要的功能，一旦发生问题，就可能引起身体的严重不适。了解阑尾炎的定义、症状和治疗方法，有助于采取适当的预防措施，维护身体健康。

　　阑尾是位于盲肠末端的一段小管状结构，功能尚不完全清楚，多被认为可能与免疫系统有关。

　　阑尾炎是指阑尾发炎的病症，通常由于阑尾内的细菌感染导致，为外科常见病，以青年最为多见，男性多于女性，通常表现为右下腹疼痛、发热等症状。一旦发生阑尾炎，患者可能经历剧烈的右下腹疼痛、发热等症状。

　　典型的急性阑尾炎开始有中上腹或脐周疼痛，数小时后腹痛转移并固定于右下腹。早期阶段为一种内脏神经反射性疼痛，故中上腹和脐周疼痛范围较弥散，常不能确切定位。

　　阑尾炎会导致胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹泻等。

　　阑尾炎早期主要是低热，随着病情和感染加重，体温升高。右下腹明显的按压疼痛，抬手疼痛更加明显。

　　急性单纯性阑尾炎可以采取非手术治疗，包括抗生素治疗和补液治疗，同时禁食、卧床休息，给予患者水、热量、电解质的静脉输入等。

　　对于急性化脓性或坏疽性阑尾炎，一般采取手术治疗，包括腹腔镜阑尾切除术和开腹手术。腹腔镜阑尾切除术是一种安全有效的手术方式，具有手术视野开阔、创伤小、恢复快、并发症少等优点。开腹手术则是切除病变的阑尾，从而达到治疗目的。

　　及时就医和保持健康的生活方式是预防阑尾炎的关键。具体来说，要注意以下几点：

　　日常生活中，要注意饮食卫生，避免过度进食生冷食物，以免刺激肠道，引起肠道痉挛，导致阑尾腔压力增高，诱发阑尾炎。同时，饮食要规律，避免暴饮暴食加重胃肠负担，导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。

　　适当锻炼，增强体质，提高免疫力，避免过度疲劳和情绪波动，以减少身体的应激反应。

　　注意保暖，避免感冒等病毒感染，以免引起肠道功能紊乱，导致阑尾炎的发生。

　　及时治疗肠道寄生虫感染，如蛔虫、钩虫等，以避免其进入阑尾腔，引起感染和阑尾炎。

　　对于家族中有急性阑尾炎病史的人群，应该特别注意上述预防措施，并定期进行体检和筛查。