老年人“胸闷”警惕心肌梗死

草木不凡

　　□河北省退役军人总医院杜雪

　　心脏是血液循环的“发动机”，如果为心脏供血的冠状动脉狭窄或堵塞，就会导致心肌梗死，俗称心梗。心梗发作时，心脏供血被中断，如果不能及时恢复血供，就会损伤心肌细胞，还可能引发心脏的电生理紊乱，导致室颤，从而危及生命。

　　老年人心梗疼痛发作与年轻人有所差别，存在疼痛部位和性质不典型，疼痛程度较轻，持续时间短、体征少等特点，有时仅仅只有胸闷的表现。

　　“胸闷”往往是人体“发动机”的报警信号，需要高度警惕非典型性心梗的发生。心梗发作的最典型症状就是胸闷、胸痛、气短，有些患者还会表现为后背痛、上腹痛及牙痛。不过，还有30%的患者发病症状并不典型，很可能延误就医，造成严重后果。

　　出现以下情况时要高度警惕心梗：

　　胳膊疼痛左肩、左臂内侧疼痛，一般以左臂酸痛为主，可能还同时伴随胸闷、气短、面色改变等。

　　胃部不适出现腹泻或恶心的感觉，且胃部不适持续加重，范围越来越大，也可能是心梗的表现。特别是年龄超过35岁者，若疼痛感发生在口腔和肚脐之间的区域，最好到医院做个心电图。

　　血压骤降若本身就有高血糖，当突然出现胸闷气短、呼吸困难、大汗、血压骤降、头晕目眩等情况时就要引起警惕。

　　预防才是最好的治疗，老年人防治心梗需注意以下几点：

　　调整饮食建议以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主，避免食用油腻、辛辣刺激性食物，保持大便通畅，避免便秘。

　　注意休息避免过度劳累，保证充足的睡眠。

　　适度锻炼在自身可承受范围内，每周至少进行3次体育锻炼，每次不少于20分钟。

　　心态稳定避免参加竞争激烈的活动或导致心情激动的聚会等。

　　早诊断早治疗有相关症状时，要及时到医院就诊，并根据医嘱服用降血脂、扩血管等药物进行对症治疗，预防疾病的发展。

　　大多数心肌梗死患者都有前兆，尤其要警惕老年人“胸闷”这种不典型症状，尽早识别，及早就医，就能大大降低死亡风险。