定期清洗鼻腔助你远离鼻窦炎

草木不凡

　　□郑州大学附属郑州中心医院耳鼻喉咽喉头颈外科韩伟

　　鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，可致鼻塞、流涕、头痛等症状，影响患者的生活质量。正确认识鼻窦炎是治疗和预防该病的关键。本文就来介绍鼻窦炎的相关知识，希望能帮助患者更好地应对这一疾病。

　　鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，主要病因包括感染、过敏、鼻腔结构异常等。感染是鼻窦炎最常见的病因，包括细菌、真菌或病毒感染；过敏反应也会引起鼻窦炎，如花粉、尘螨等引起的过敏反应；鼻腔结构异常，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，也可能导致鼻窦炎。

　　鼻窦炎的主要症状包括鼻塞、流涕、头痛等。鼻塞是鼻窦炎的常见症状，主要是由于鼻黏膜肿胀和分泌物堵塞鼻腔所致。流涕也是鼻窦炎的典型症状，主要是由于鼻腔分泌物过多所致。头痛则是由于鼻窦炎引起的局部疼痛和炎症反应所致。

　　若出现上述症状，应考虑鼻窦炎的可能，建议及时就医。鼻窦炎的诊断主要依靠病史、体格检查和影像学检查。其中，体格检查可以发现鼻腔内的病变和炎症反应；影像学检查则可以显示鼻窦的内部结构和病变情况。

　　若确诊为鼻窦炎，患者也不必过于焦虑，因为鼻窦炎经积极治疗后大多可以治愈。鼻窦炎常见的治疗方法如下：

　　药物治疗药物治疗是鼻窦炎治疗的主要方式之一。抗生素可以消除感染，减轻炎症反应；抗过敏药物可以缓解过敏反应；鼻腔喷雾剂可以减轻鼻腔肿胀和分泌物。此外，还可采用生理盐水冲洗鼻腔等治疗。

　　手术治疗对于严重的鼻窦炎患者，手术治疗可能是必要的。手术的主要目的是清除病变组织，改善鼻腔通气和引流，缓解症状。

　　上颌窦穿刺冲洗对于慢性鼻窦炎患者，特别是上颌窦炎症明显，行上颌窦穿刺冲洗是一种有效的治疗方法。通过穿刺冲洗，可以清除鼻腔和鼻窦内的脓液和分泌物，减轻炎症反应，改善鼻腔通气。

　　生活方式改善生活方式改善也是鼻窦炎治疗的重要方面。患者应该保持室内空气湿度适中，避免接触过敏原，加强锻炼，增强身体抵抗力。

　　此外，日常生活中，我们也可以采取一些措施预防鼻窦炎的发生，以下是一些建议：

　　保持鼻腔清洁定期清洗鼻腔，以清除鼻腔内的细菌和分泌物，降低鼻窦炎发生的可能。可以使用生理盐水滴鼻液或者洗鼻器进行清洗，清洗时应该注意力度适中，避免损伤鼻腔黏膜。

　　避免接触过敏原过敏是鼻窦炎的重要诱因之一。日常应保持室内空气清新，尽量避免接触花粉、宠物毛发等过敏原。如果对某些食物过敏，也应该尽量避免食用。

　　增强身体免疫力适度锻炼可以增强身体免疫力，预防感染引起的鼻窦炎。患者可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳等。还需要保持健康的生活方式，如充足的睡眠、均衡的饮食等，也有助于增强身体免疫力，预防鼻窦炎的发生。