用好控制性药物减少哮喘发作

草木不凡

　　□郑州市第一人民医院全科医学科柴卫芳

　　支气管哮喘简称哮喘，是一种常见病、多发病。该病的常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等，严重影响日常工作和生活。该病若出现严重急性发作，一旦救治不及时，甚至可能致命。因此，了解哮喘治疗方法以及如何预防哮喘发作，至关重要。

　　哮喘是一种慢性炎症性疾病，因此，哮喘的治疗是一个长期的过程，重在预防哮喘急性发作，减少并发症发生，改善肺功能，提高生活质量。常用的方法如下：

　　药物治疗药物治疗是哮喘治疗的重要措施，包括控制性药物和缓解性药物。控制性药物需要长期使用，主要通过抗炎作用使哮喘维持临床控制，包括吸入糖皮质激素、白三烯调节剂、缓释茶碱、色甘酸钠等。缓解性药物也叫急救药物，能快速消除支气管痉挛，并减轻哮喘症状，常用于哮喘急性发作的治疗。

　　免疫疗法由过敏引起的哮喘，可以使用免疫疗法来降低过敏反应。

　　氧疗严重哮喘的患者，可能需要使用氧疗来帮助改善呼吸。

　　手术治疗必要时可通过手术使支气管平滑肌出现坏死，避免患者因外界刺激产生过度的支气管收缩反应，从而减少哮喘发作。

　　中医治疗中医可以通过针灸或艾灸辅助治疗哮喘。针灸治疗哮喘是在人体相关的经络穴位上施以适当刺激，以起到祛邪肃肺、化痰平喘、补益肺肾的作用。艾灸可以起到益气生火、扶助正气、温通经脉的作用，可以辅助治疗哮喘。

　　哮喘发作危害极大，以下措施有助于预防哮喘发作：

　　规律用药严格遵循医生建议，使用控制性药物和急救药物，以预防和应对哮喘发作。

　　定期复查与医生保持沟通，定期进行复查，调整治疗方案。

　　避免过敏原对于有过敏史的人来说，避免接触过敏原是预防哮喘的重要措施。常见的过敏原包括灰尘、花粉、宠物皮屑等。

　　保持室内空气清新定期开窗通风，避免室内空气过于干燥。

　　健康饮食避免食用辛辣、油腻、肥厚的食品，加重病情。可以适当食用一些富含镁、锌、钙等矿物元素的食品，如鱼肉、小米、坚果、牡蛎、牛奶和乳制品等。

　　规律锻炼适当锻炼可以增强心肺功能，提高对哮喘的抵抗力。推荐进行有氧运动，如慢跑、打太极拳等，注意不要剧烈运动，以免引发哮喘发作。

　　养成良好生活习惯规律作息、戒烟戒酒、远离空气污染环境等，有助于预防哮喘发作。