信阳市浉河中学硬核课程，全程高燃！无畏前行，淬炼青.....

给你我的糖

鲜衣怒马少年时，

不负韶华行且知。

经受烈日考验，

克服险阻艰难。

高高举起的旗帜，

迎风招展；

嘹亮激越的歌声，

响彻两岸！

浉中学子走浉河栈道，

阳光少年有阳光未来！

9月9日早晨7点整，浉河中学七年级新生徒步拉练号角正式吹响。青春的身影让所到之处“燃”起来了！这是一场体力与意志的考验，是一次团结共进的豪迈之旅。

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燃！阳光班级整装待发

同学们在浉河中学南湖校区操场集合完毕，火红的旗帜迎着晨光，耀眼夺目！校长为军训拉练授校旗，全场自发响起了热烈的掌声。全体师生高声朗诵《满江红》和《长征》，豪气直冲云天！老师和学生代表带领全体阳光少年诵读誓词，洪亮整齐的声音响彻云霄。浉中少年带着勇气和志气，信心百倍，整装待发！

，时长00:08

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听！阳光精神气势如虹

7：30分，大部队准时出发！两校区41个班的学子，打着赤红的旗帜，迈开矫健的步伐，2000多名阳光少年，歌声嘹亮，器宇轩昂！王世安校长带领着全体行管人员，走在拉练队伍的最前面。“我是浉中人，没有不可能”、“阳光浉中，气势如虹，追求梦想，一展雄风”，听啊！他们的呼号震耳欲聋。看啊！徒步队伍宛如一条长龙，气势如虹！少年们动作整齐，精神抖擞！

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看！阳光学子行军途中

美好生活看信阳。浉中师生走出校园，用双脚丈量梦想，用慧心阅读城市。从浉河中学南湖校区出发，沿途领略浉水之柔美，感受贤山之苍翠。路过茶韵桥时，体味家乡特产盛名在外的自豪，聆听家乡人民安居乐业的欢歌。

七年级新生李婧琪说：“我特别期待这次的徒步活动，因为这算是我人生中第一次自己背着包走那么远，算是对自己的一种全新的挑战、一次历练。这次老师、教官、家长还有学校志愿者，提前做好了很充足的准备，下了很大功夫，在路口有交警、志愿者为我们保驾护航，整个路程非常的安心，很舒畅，心情也很愉快，他们是我们最坚强的后盾。以后在学习生活当中，会把这次徒步的一步一个脚印、坚持不懈的精神继续发扬，来勉励自己。”

七年级新生陈泓宇说：“第一次参加学校组织的徒步拉练实践课程活动，我觉得这次实践课程非常好，因为这次课程不仅磨练了我们的意志力，更让我们领悟了许多人生真谛，人生就像是一场马拉松，没有一蹴而就的成功，只有滴水穿石的奇迹”。

两个半小时的路程，学校行政管理人员全程陪伴。教官的鼓励，鼓声般激昂，引领着少年前进。老师们一路鼓励和陪伴，校医、保障车、救护车全程跟护，各种应急物质确保拉练的安全。老师们、家长们身穿红马甲，在每个街道的拐弯处做指引志愿者。

阳光灼热，师生们无不汗流浃背。路途遥远，双腿疲倦伴随酸痛，大家没有烦躁、没有抱怨，互相帮助鼓励，团结一致。手中挥舞着小红旗，快乐地唱着青春昂扬的歌，他们有纪律，更有风貌！路过的人们微笑点头，竖起大拇指，夸赞浉中少年阳光！懂礼！有序！

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飒！阳光队伍顺利凯旋

远行的队伍凯旋。此时，天空高远深邃，朵朵白云、清风飞鸟和沿途的大树，一同见证着一支磅礴的阳光队伍，一群意气风发的少年在秋阳下的成长。路途中的欢声笑语，归途后的欢呼呐喊，阳光下的浉中学子，个个宛如无坚不摧的战士！

青春之剧，缓缓开场，初中生活就这样在汗水与拼搏中拉开了帷幕！本次徒步拉练活动是对前期国防进校园活动成果的展示，更是将国防教育引入纵深的体现。

接下来迎接你们的将是奋斗的日子、成长的岁月。把拉练课程中收获的坚韧勇敢、拼搏努力的精神用到学习中去！去热爱，去发光！

希望你做一名阳光女生，不娇气，淡定从容，以优雅之姿去奋斗！

希望你做一名阳光男生，不浮躁，敢于担当，以先锋之姿去拼搏！