癫痫患者避免吃刺激性食物

草木不凡

　　□遂平仁安医院神经内二科张玉

　　癫痫是一种神经系统疾病，其突然、短暂的神经元异常放电可能引起患者意识丧失、身体痉挛等症状。该病极大地影响了癫痫患者的日常生活和社交，甚至威胁其生命安全。而做好护理和管理，可以缓解症状，提高患者的生活质量。

　　用药指导。护理人员嘱咐患者严格遵照医嘱用药，不可随意增减药量、换药、停药，注意记录患者用药情况，特别是药物用量、用药时间、不良反应等事项。对于癫痫患儿吐药时家长还需要知道如何正确补药。此外，要按时带患者复查，以及时调整用药剂量。

　　生活干预。护理人员要做好患者饮食管理，严格控制患者胆固醇、脂肪的摄入量，宜低盐、低糖、低脂饮食。可以为患者准备维生素含量高的新鲜蔬果，如猕猴桃、橙子、胡萝卜等，禁食刺激性食物，如辣椒、大蒜等；禁饮兴奋性饮料，如浓茶、咖啡。控制患者电脑、手机使用时间。避免其他诱发因素如大哭大笑、惊吓刺激、闪光玩具等，以免诱发癫痫发作。保持房屋的干净整洁、整齐有序，避免癫痫患者碰到障碍物跌倒。

　　运动护理。护理人员可在医生指导下协助患者适当进行运动，减少患者头部受伤的机会，预防意外伤害。

　　睡眠护理。睡眠障碍和癫痫可互相影响，睡眠障碍可加重癫痫的发作频率，同时癫痫也会影响睡眠治疗。护理人员要帮助患者合理安排睡眠时间，嘱咐患者每日按时睡眠，并鼓励患者尽量午睡。保证患者床上用品舒适整洁，保持房间温湿度适宜，经常通风换气。

　　心理护理。癫痫治疗周期长、病情易反复且发作具有不可预知性，加之害怕社会歧视，患者易出现抑郁、焦虑等负面情绪。护理人员多给予患者关怀与鼓励，与患者多加沟通，使患者倾诉内心真实感受，针对性给予开导，保持患者乐观心态。鼓励患者积极社交，每日参与互动式群体游戏，饭后与家属散步等。

　　学会正确急救。患者癫痫发作时，护理人员应当保持冷静，应快速清理患者身边的坚硬物体，避免患者撞到其他物品受伤。可将其平放在地上，让头偏向一侧，保持呼吸道通畅，并及时为患者清除口鼻腔分泌物等，避免窒息。如果患者四肢抽搐，不要强行按压，以免造成骨折。可用毛巾裹住牙刷或筷子，垫在患者牙齿之间，防止患者咬伤舌头。如果患者出现意识丧失，且呼吸停止，应立即进行心肺复苏。如果患者出现误吸、连续抽搐达到30分钟以上或者两次抽搐间患者未恢复清醒，及时拨打120。