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孩子超爱吃的菠萝焖排骨,香甜可口,浓香软烂

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发表于 2023-6-16 18:02:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自河南
【菠萝焖排骨】


用水果入菜,古已有之,菠萝是夏季时令水果,水嫩香甜,和排骨焖炒在一起,酸甜开胃,很是解馋还不油腻。
1、排骨浸泡在冷水中20分钟,冲洗干净去除排骨中的血水。
2、排骨放置在大碗中,加入2勺生抽,1勺蚝油,1勺料酒,适量的葱段和姜片,盐和鸡精适量,浇上1勺油,抓匀腌制15分钟备用。腌制好的排骨,加入2勺干淀粉抓匀,让排骨均匀的裹上一层淀粉备用。


3、锅中适量的油,烧热后转小火,将排骨放入慢慢的煸炒5分钟左右,将排骨基本炒熟。
4、将切好的菠萝块倒入锅中,翻炒几下后加入小半碗水,盖上锅盖焖煮2分钟,最后出锅的时候可以撒一些芝麻来点缀即可。

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