预防胃癌积极治疗胃部疾病

草木不凡

　　□汤阴县人民医院肿瘤科薛新庆

　　胃癌并不可怕，可怕的是发现得太迟。有研究显示，早期胃癌经积极有效的治疗，治愈率较高，而到了中、晚期，患者的生存率就会大大降低。因此，早预防、早发现是防治胃癌的关键。胃癌早期症状通常不明显，但并不是完全没有症状，本文就来介绍一下胃癌的早期症状。

　　上腹部疼痛。胃癌早期表现类似于消化不良，腹部疼痛比较轻微，而且没有规律性，在吃东西后并不会减轻。随着病情的发展，患者腹部疼痛越来越频繁、越来越严重。

　　食欲减退。约有30%的胃癌患者会出现不想吃东西，甚至是之前爱吃的东西也会失去胃口。部分患者刚吃完饭不仅有饱胀的感觉，可能还会有嗳气现象，严重者更会出现厌食症。

　　消瘦乏力。癌细胞扩张时对营养和能量需求较大，会造成身体其他正常组织难以得到足够的营养，患者就会出现明显的消瘦现象。

　　腹部出现包块。部分患者在上腹部的右侧可以摸到一个固定的包块，按下去会有疼痛的感觉。

　　恶心呕吐。若胃中的肿瘤位于幽门处，患者会经常发生呕吐。如果肿瘤生长在胃出口处，会产生一股酸臭的味道，令人感到恶心、反胃，同时会出现呕吐，呕吐物主要是食物和胃液。

　　呕血及黑便。肿瘤增长会损害到胃部的微血管，部分患者在发病初期会出现隐血便征兆；如果损伤的血管比较粗大，可能导致吐血或者出现黑色的粪便。

　　大部分胃癌发现时已经是进展期或存在远处转移，预后效果往往不佳。因此对于胃癌要有防大于治的意识，生活中应注意以下几点：

　　三餐规律。很多人有不吃早餐或三餐不定的习惯，这会对肠胃产生负面影响，因此，生活中一日三餐要有规律，最好定时定量。

　　食物搭配合理。可以多食用新鲜的食物，注意种类搭配，可以满足人体营养需求。此外，少吃腌菜等硝酸盐、亚硝酸盐含量比较高的食物。

　　戒烟戒酒。香烟中含有多种致癌物质，而酒精对胃黏膜的刺激性很强，增加癌症的风险。

　　适当休息与运动。不过度劳累，注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，保持良好的精神状态。建议每天做半个小时的体育锻炼，可以调整心态，舒缓压力，提高身体的免疫力。

　　积极治疗胃部疾病。患有萎缩性胃炎、肠化生、异型增生等与胃癌关系密切疾病要及时治疗。