重建皮肤屏障缓解特应性皮炎

草木不凡

　　□河南省人民医院皮肤科于灵

　　“大夫，我最近皮肤痒得厉害，睡不好觉，一晚上睡不了2小时就被痒醒，然后我就使劲地抓呀挠呀，还不解痒，我拿澡巾使劲搓，然后泡到凉水里才算舒服点，这可该怎么办呀！”

　　“宝宝因为皮肤瘙痒哭闹不止，脑袋被抓破，有的地方露着红红的头皮，被抓破的皮肤渗出黄水后结痂，她痒，她难受，小手不停地抓，看着宝宝红肿的皮肤、流水结痂的身体，能不心疼吗？”

　　这些只是我在日常工作中听到特应性皮炎患者诉说的一部分，经常遇到很多饱受其害的患者，而罪魁祸首就是特应性皮炎。

　　说起特应性皮炎，可能很多人比较陌生，但说起湿疹，可能大家会觉得相对熟悉一些。特应性皮炎常表现为皮肤出现湿疹样的皮疹，可以表现为红斑、水疱、有水渗出、结黄痂，反复搔抓刺激会导致皮肤变得肥厚，同时伴随着剧烈的瘙痒，也会严重影响工作、生活以及正常的社交，对生活质量产生极大的影响。

　　特应性皮炎早期正确护理非常重要。最开始可能只是皮肤出现干燥、脱屑，伴随着轻微瘙痒，这时候的皮肤就像土壤缺水出现干裂一样，如果及时补充水分，皮肤就会好起来，因此平时多擦温和、不刺激的保湿霜、身体乳等就会缓解皮肤缺水的状态，重新建立起皮肤屏障，这样就可以帮我们抵挡外界的各种刺激了。

　　但如果没有及时保湿，修复皮肤屏障，外界的过敏物质就会通过早已干裂的皮肤进入体内，从而诱发过敏反应，导致特应性皮炎加重。

　　同时，不合理的行为，如搔抓刺激、热水烫洗等虽然可以暂时缓解瘙痒，但实际上会进一步破坏皮肤屏障，从而形成“瘙痒—搔抓—瘙痒”的恶性循环，导致疾病进一步加重。

　　当然，如果病情加重，还是要到正规医院就诊治疗，在医生的指导下合理规范用药，从而控制病情。

　　但不管是否需要药物治疗，基础的皮肤保湿以及尽可能减少局部皮肤的搔抓刺激是始终需要注意的。使用保湿霜一方面可以修复破损的皮肤屏障，同时也可以减少使用药物带来的副作用，这些基础的护理做好了，很大程度上可减少疾病复发，从而减少皮肤瘙痒。