宫外孕术后注意避孕

草木不凡

　　□河南省辉县市人民医院妇产科范艳

　　精子和卵子结合发育成胚胎，胚胎正常在子宫着床后就说明怀孕已经成功。而宫外孕是指胚胎没有在子宫着床，而是着床于女性其他生殖器上，会对女性的生命健康造成巨大威胁，所以千万不能忽视。

　　宫外孕不但会降低女性受孕率，还可能导致二次宫外孕，严重时危及生命，所以一旦发现，应该马上接受相关治疗。临床一般使用手术治疗宫外孕，常用的有微创腹腔镜手术治疗，具有创口小、术后恢复快的优点。但是在手术结束后还有很多要注意的地方，现在我们就来介绍一下宫外孕术后需要注意的事项，供大家参考。

　　生活方面的注意点。宫外孕手术后如果患者忽视了一些生活方面的细节，会影响预后和生存质量。如果患者没有规律作息与生活，还会引起一些术后的并发症。作为宫外孕患者，在术后第2天一定要注意休息，千万不能过于劳累，不可以进行剧烈运动。为减少腹压对于患者身体的影响，还需要预防便秘的发生，多喝水，排便的时候不要太过用力。除此之外，患者术后需要及时调整之前的不良生活习惯和行为，建议患者在术后穿着较为宽松的衣服，切忌吸烟、喝酒和吃刺激性较强的食物，另外也不可以进行重体力劳动。

　　饮食方面的注意点。宫外孕术后患者的饮食也需要予以足够重视。建议多摄入营养丰富的食物，比如鸡鱼类、豆类、牛奶等；适当补充维生素C以及铁剂以达到纠正贫血的目的。作为患者家属，可以依照患者身体实际情况建立饮食计划，保证患者营养均衡，以加快患者术后康复，改善生活质量及预后。

　　避孕。宫外孕会给患者带来一定伤害，所以手术后不久就怀孕了的话，会导致母体健康再次受到损害，术后妊娠十分危险，患者需要予以高度重视。患者术后可使用安全的避孕措施，在经过一定时间的休养过后，再到医院进行B超检查，确定痞块已经消失，且双侧输卵管都是通畅状态后，才可以开启怀孕计划。

　　心理方面的注意点。宫外孕术后患者尽量保持乐观、积极的心态，家人要多陪伴、开导患者，帮助患者消除不良情绪；还可以利用医院公众号查阅宫外孕术后的相关知识点或咨询医生等，主动学习和掌握，加强防范，减少顾虑，这对于术后恢复有积极效果。