防治小儿哮喘避免接触过敏原

草木不凡

　　□临颍县人民医院儿科郭晓华

　　哮喘是一种常见的呼吸道疾病，在儿童中的发生率非常高。孩子一旦患上哮喘，就会出现呼吸困难、气喘等症状。由于哮喘具有遗传倾向，所以许多父母患有哮喘，孩子出生后也可能患上哮喘。

　　小儿哮喘常见病因：

　　呼吸道感染。小儿哮喘的发病原因与感染有关。在呼吸道感染时，肺部会受到刺激，从而引发哮喘。通常在感冒和流感发作后，患者会出现呼吸困难、咳嗽等症状，而在上呼吸道感染时，患者的症状也会加重。

　　过敏。哮喘是一种过敏性疾病，如果孩子对某种物质过敏，就会出现咳嗽、呼吸困难等症状。如孩子接触花粉、尘螨等物质后，出现哮喘。

　　吸烟。烟草中含有许多有害物质，如焦油、尼古丁、一氧化碳等。这些物质被儿童吸入后，会刺激呼吸道黏膜，引起炎症并导致哮喘。

　　情绪激动。情绪激动会导致哮喘病发作，因为支气管哮喘是一种心身性疾病，心身性疾病是指身体出现异常，是心理精神方面的因素导致的，如有些孩子在遇到特殊的事情时，心情会突然变得异常激动，导致哮喘。

　　小儿哮喘护理要点：

　　家长要注意观察孩子的情况，尤其是在寒冷季节，如果孩子出现了气喘、呼吸困难等症状，一定要及时带孩子去医院就诊。并且要做好日常保暖工作，避免感冒、受凉等情况的发生。

　　家长要给孩子提供一个安静、舒适的生活环境，在家中可以安装空气净化器，保持空气的新鲜、清洁和湿润。同时不要让孩子接触刺激性的气味和粉尘。

　　在饮食方面，家长可以让孩子多吃清淡的食物，多喝白开水。并且要注意让孩子的饮食多样化，这样才能更好地提高身体抵抗力。

　　家长还要注意控制情绪，不要让孩子处在过度紧张和焦虑的状态。另外，家长还可以给孩子读故事书或听舒缓的音乐以减轻患儿的痛苦。

　　儿童哮喘是一种慢性疾病，需要家长和医生的密切配合，并在日常生活中给予正确的护理，以帮助孩子恢复健康。建议家长根据医生的指导，进行适当的治疗。

　　保证饮食健康。哮喘患儿平时应该注意良好饮食习惯的培养。建议孩子多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激性食物，保持清淡饮食。

　　保证充足睡眠。每天应保证7~8小时的睡眠时间，避免过度疲劳，提高抵抗力可以有效地防止儿童哮喘发作。

　　避免接触过敏原。控制环境，尽可能减少患儿接触过敏原，如果需要接触，应该使用有针对性的护具，或进行脱敏治疗。

　　加强锻炼。坚持锻炼，可以增强体质。同时应多晒太阳，避免过度暴露在冷空气中。