吹口哨皱眉闭眼面瘫多做面肌训练

草木不凡

　　□信阳市妇幼保健院李培熔

　　面神经炎俗称面瘫，就是我们通常说的口眼歪斜病。那生病时有哪些表现呢？发病时面部两侧不对称，患病的一侧不能闭眼、流泪、口角下垂、流口水、不能漱口、嘴巴闭不严实、吹气漏风、讲话漏风等。

　　发病原因有哪些？

　　一般在受凉感冒时发病。

　　有时头部对着吹空调、电扇或者吹风之后也会患病，以20~40岁青壮年为多见。

　　其他病因，如神经源性面瘫，是由神经改变而引起的。

　　冷热交替会导致面神经炎的高发，及时就医是治疗面瘫的关键，就医越早，疗效越好。

　　严格遵守药物治疗：按时使用地塞米松、强的松等糖皮质激素、阿昔洛韦抗病毒治疗、维生素B1和维生素B12等营养神经辅助治疗。

　　物理疗法：进行中药贴敷、红外线照射、超声波、针灸物理疗法可以促进局部血液循环、减轻水肿及疼痛。

　　训练疗法：每天对镜子进行面肌训练如吹口哨、皱眉、闭眼，每日数次，每次5~10分钟。

　　患病治疗期间及平时生活有哪些注意事项？

　　患病期间按时治疗，放松心情，清淡饮食、多休息。

　　外出时戴墨镜，保持眼部卫生，严重时睡前使用眼药水，并用纱布盖眼或戴眼罩。

　　平时生活中禁止头部对着空调吹风口或者直对风扇。