青光眼患者饮水需控量

草木不凡

　　□商丘市第五人民医院眼科肖曼曼

　　都说眼睛是心灵的窗户，眼睛的重要性毋庸置疑。而青光眼作为一种常见疑难眼病，发病迅速、危害性大，如不及时治疗或治疗不当会导致失明。若经及时诊疗，患者视力会有所改善，但是部分患者的遵医行为较差，无法纠正不良用眼习惯及生活习惯，很容易造成青光眼复发。因此，做好患者的日常护理具有重要的现实意义。

　　青光眼患者眼内压间断或持续升高，而高眼压可损害眼球各部分组织和视功能，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退。青光眼患者常见症状如下：

　　视力减退。视力减退是该病初期就会出现的临床表现，很多患者会将这种临床表现当成近视，从而未能引起重视，以致延误治疗。如果视力出现减退，且戴了适度的眼镜后，症状不仅没能有所缓解，甚至出现头痛以及眼球酸胀的感觉，就要高度注意了。

　　饮水后头疼。部分患者喝水时速度比较快且量比较多，导致机体内的血液被稀释，引起眼压升高，导致患者在喝水后的15~30分钟出现头疼症状。

　　早上用眼异常。人们眼压的波动是具有一定规律的，但患上青光眼后，这种规律就会被打破，会出现早上眼压升高的情况，从而导致患者在早上用眼异常。

　　情绪过激时眼部不适。青光眼患者在情绪出现过激时，会出现眼压升高，导致其眼睛酸胀，看东西的时候好像眼睛蒙了一层白雾。

　　出现虹视现象。部分患者因为眼压升高导致角膜肿胀而改变折光，从而最后出现了虹视现象。

　　亲友在照护青光眼患者时，要注意以下几点：

　　饮食护理。护理人员应该给患者多提供容易消化、高营养的食物，以此来提高患者的机体代谢水平。也可以给患者多提供高纤维食物，以此降低患者便秘发生的可能性。还应该有效控制患者每天的饮水量，尽量让患者少量、多次饮水，且患者每天饮水量应小于1500毫升。还要监督患者戒烟酒，避免患者喝会增强兴奋的饮料，以防患者的眼压升高。

　　保证充足睡眠。护理人员应该监督患者的入睡时间，尽量让患者拥有一个充足的睡眠时间。对于睡眠较差的患者，护理人员可以准备温水让患者在睡前泡脚，以此提高其睡眠的质量。也可以给患者睡前按摩，并让患者进行深呼吸，以此保持患者的心情处于平稳状态，帮助患者入睡。

　　心理护理。由于青光眼需要长期治疗，加上疾病易复发的特性，青光眼患者易出现心理问题。护理人员不能只关注患者的生活起居，而忽略患者的心理支持需求。护理人员要重视与患者之间的沟通交流，让患者感受到重视与支持，从而增强患者对护理的配合。

　　运动锻炼。护理人员应该引导青光眼患者适当运动，每天至少锻炼0.5小时，以提高患者身体的抵抗力，但是切勿让患者进行举重以及憋气等活动，以免眼压升高。