再相似也要“区别对待”！息县人民医院儿科教您分清“普通感冒”和“流感”

草木不凡

来源：息县人民医院

近段时间，息县人民医院儿科门诊就诊人数增多，以发烧、咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等为主要症状的患儿明显增加。是感冒了吗？取咽拭子一查，竟然很多是流感病毒阳性。

流感好发于冬春季，但入夏后天气湿热，也有夏季流行高峰期！流感和普通感其实区别较大。

科学认识流感

首先相比于普通感冒，流感起病急，症状更重，病程更长。

流感的主要症状有高烧、头痛、咳嗽、乏力、肌肉酸痛、食欲不振等，部分患儿会伴有恶心、腹泻等胃肠道症状。高烧是流感最为明显的特征之一，通常会在39℃以上，年龄越小，发烧的症状越重。而普通感冒则主要表现为咳嗽、嗓子疼、流鼻涕、打喷嚏、低烧等。

虽然大多数流感为自限性疾病，但对于有基础疾病的老年人以及部分患者来说，会因出现肺炎、支气管炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等并发症发展为重症病例，甚至会危及生命。通俗的讲，流感比普通感冒更为严重。

其次，导致流感和普通感冒的“元凶”不一样。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，流感病毒又分为甲、乙、丙三型，这三型病毒发生变异的能力依次降低，致病性也逐渐减弱。而感冒主要是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒、副流感病毒等引起的上呼吸道感染。所以凭临床症状难以区别，可取咽拭子检测，方可鉴别。

做好预防是关键

当感染了流感病毒后，一般潜伏期为1-3天，平均为2天，也就是说在潜伏期内，患者还没有任何不适，但从潜伏期末到急性发病期这段时间内都有传染性，会在不知不觉中把病毒传播给他人。

传播的方式主要是通过咳嗽和打喷嚏。研究发现，一声咳嗽可传播约10万个病菌，一个喷嚏约含有100万个病菌，一个喷嚏可使飞沫以167公里左右的时速运行，那我们该如何预防呢？

· 个人防护

在流感高峰期尽量不到人多拥挤、空气污浊的环境，出门佩戴口罩，打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮住口鼻，避免飞沫传播。

· 个人卫生

尽量减少触碰共用物品，勤洗手，可利用75%酒精喷洒消毒。

· 生活习惯

保持充足的睡眠，均衡饮食，多喝水，多吃富含维生素类的食物；保持适量运动，增强体质。

· 接种疫苗

推荐60岁以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童的家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。